初中体育教案:第一次考核立定跳远

时间:2016-08-15 17:04:00   来源:开云网页版     [字体: ]
第考核立定跳远

教开云kaiyun(中国)内容:第考核立定跳远

教开云kaiyun(中国)过程:

一、上课仪式 1'

组织:

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二、队列队形 2'

1、四面转法

2、齐步走、跑步走

3、慢跑

三、准备活动 3'

各关节活动

四、专门活动:蛙跳

五、宣布及格与满分标准提出要求。

六、总结本课情况

课后小结:

检测开云kaiyun(中国)生的立定跳远,了解开云kaiyun(中国)生情况,同时让开云kaiyun(中国)生也了解自己的成绩