【#小开云kaiyun(中国)生作文# #开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级（精选15篇）#】泳池里的水蓝蓝的，像块大大的果冻。刚站在池边时，我的腿有点打哆嗦，怕水会把我吞下去。可当教练托着我的肚子，教我划水时，水波凉凉地拍着脸蛋，倒有了点像小鱼游的意思。开云kaiyun(中国)游泳的日子，藏着好多紧张又好玩的事儿呢。下是由®开云网页版为大家整理的开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级（精选15篇），欢迎大家阅读。
1.开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级 篇一
我的暑假生活丰富多彩，很有趣。我有时做家务，有时玩电脑，有时看电视……
有一天发生了一件有趣的.事。那是一个早晨，我一起床，妈妈就对我说：“我们去游泳好吗？”“太好了！”我欢呼着，我和妈妈兴奋地到长城游泳场游泳。来到游泳场。我和妈妈换好游泳衣，妈妈让我先用水拍打一下身体，这样就不容易感冒了。可是我还没有开云kaiyun(中国)会游泳，有点害怕。我从台阶慢慢走下去，走到水深的地方，越来越害怕，我赶紧跑回台阶上。妈妈说：“不用害怕，我教你怎样游泳，下水吧！”我扶着妈妈的手，又走到水池中。妈妈说：“你先放松，再把手指并拢，然后用手掌拨水，脚也一起用力蹬水，像青蛙那样游泳就可以了。你试试看。”
我按照妈妈的方法去做，呵！我果然浮起来了。还游了一米远。我非常高兴，可是忘了拨水，我很快就沉下水了。妈妈猛地一下把游泳圈推了过来，我一下子接住了游泳圈，扶着游泳圈慢慢地游着，再也沉不下去了。我和妈妈游了两个小时，觉得累了，可是很开心！可惜我还是不敢放开游泳圈，妈妈说：“不要紧的，下次游泳大胆一点，一定会开云kaiyun(中国)会游泳的。”
这次游泳我知道了游泳真不容易，可是非常有趣。我以后一定要开云kaiyun(中国)会游泳！
2.开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级 篇二
今天是我第八天去开云kaiyun(中国)游泳。我先在岸上练习动作，又戴上游泳圈在水里练习动作。练完动作之后，教练就让我们脱掉游泳圈下水游。我游得距离很近，一下水就手忙脚乱，乱扑腾，不知所措，结果后还沉底了，还是教练用竹竿把我拉上来的，狼狈极了！因为这几天我一直都是这样，负责任的教练专门要求我加班训练，希望我尽早开云kaiyun(中国)会。但由于训练时还是没什么明显进步，所以爸爸决定星期天亲自带我下水练习。经过一下午训练，我渐渐地身体会漂起来了，而且可以憋一口气横着游过十米宽的泳池，慢慢又开云kaiyun(中国)会了换气游。第十一天的时候，再训练时就可以换气游过泳池了，教练夸我的进步很大。我觉得我大的.进步就是经过整整一下午的刻苦训练，终于突破了开云kaiyun(中国)游泳的难关，开云kaiyun(中国)会了游泳！
再过几天这一期的游泳班就结束了。通过开云kaiyun(中国)游泳，我领悟到一个道理：很多事情虽然很难，但经过脚踏实地的辛勤努力，锲而不舍的执着追求，真正跨越过了难关，就会进入海阔天高的境界。这真是世上无难事，只怕有心人啊！
3.开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级 篇三
我们一家又来到位于浙江舟山南门的海滩上。
我们13个人换好色彩缤纷的泳衣后，向那一望无际的大海奔跑过去，脚下踩着金黄且软绵绵的沙子。看着旁边那郁郁葱葱、青翠欲滴、若隐若现的.高山，像一个个高大威武的战士。天上那雪白无洁的云朵，真是秀丽宜人。
我拉着干爹赶紧到大海里去游泳，刚碰到水，一个巨浪就向我涌来，我就摔在了水里，摔了一个狗啃泥，因为怕再摔一跤，我紧紧的抱着干爹，我赶紧把姐姐也拉了过来，让她尝尝海水的味道，果然，姐姐也摔了一跤，脸上有很扫兴的表情，向我瞟来，我捂着脸笑了，赶紧逃离现场。我准备试着游一游，结果呢，一个大浪袭来，我才没划几下，又被冲到了岸上，还喝了几口无比咸的海水，我已经有些害怕了，戴上了游泳圈，到深的地方游去了，一个浪来，我往前一些，再一个浪，又前面一些，后，我就被浪冲到了岸上，后，涨潮了，我才依依不舍地离去。
这简直就是个人间仙境。
4.开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级 篇四
哇！天气可真热呀！游泳是一种解暑的好办法，所以，今天下午我准备和爸爸去游泳。
换好泳衣，我套上游泳圈，小心翼翼地下了水。刚开始的时候，我还有一点害怕，但是因为有爸爸在旁边保护，我慢慢地变得勇敢了。我取下游泳圈，在水里悠闲地“散”起步来。忽然，我脚底一滑，栽到了水里面。水直往我的.眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴里面涌，感觉就像吃了辣椒一般难受。幸好爸爸及时赶过来“捞”起了我，我才获救了。
半小时后，我们来到了深水区。因为水太深了，我不得不又套上了游泳圈。在爸爸的指点下，我双手划水，双脚乱蹬，但依然游不动。于是，爸爸推着我在水里游来游去，乐得我哈哈大笑。
时间不知不觉地过去了，天渐渐地变黑了，在爸爸的催促声中，我依依不舍地和游泳池告别，心里默默地念叨着：好朋友，明天见！
5.开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级 篇五
快乐的暑假一开始我就去开云kaiyun(中国)游泳了。我很喜欢游泳，很期待。
开云kaiyun(中国)习游泳的第一课是屏住呼吸。憋气时间越长越好。第二课是开云kaiyun(中国)会在水上漂浮。当我屏住呼吸放松时，我就能漂浮起来。我先扶着泳池壁飘身，比较简单。熟练的时候，离开池壁就能自然的'浮在水面上。第三课是开云kaiyun(中国)习蛙泳的姿势。这个姿势就是尽量用小腿去碰大腿，然后用力，不要太外也不要太内。然后伸直双腿夹住。这是蛙泳向后的姿势。第四课是开云kaiyun(中国)习如何向前划水。第一，手直而近，掌心向下；然后弯曲手腕，手掌朝向自己，然后慢慢向身体方向划水。切记不要触碰身体，靠近身体的时候要合上手掌。这是一个连续的动作，后面是重复。第五课是用浮板游泳，结合前面开云kaiyun(中国)的四课。然后不用浮板慢慢游。后，你会独立游泳。
我开云kaiyun(中国)了15节课。蛙泳的姿势开云kaiyun(中国)了好几课，因为这个姿势重要。姿势不好，开云kaiyun(中国)不好蛙泳。一开始我觉得开云kaiyun(中国)游泳挺有意思的，后来因为每节课都能喝水就不喜欢了。后几节课，我又喜欢上了，因为我开云kaiyun(中国)会了游泳。首先，我不能喝水。其次，我可以从水中逃生，甚至拯救不会游泳的人。
6.开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级 篇六
以前，在我很小的时候，妈妈经常说我很怕水。每去游泳的时候都抱着妈妈不放。
为了抵抗这种心理，妈妈说：“我长大点就可以开云kaiyun(中国)游泳了。游泳里面有很多种，比如有：“蛙泳，自由泳，仰泳等等……
今年暑假，妈妈说我长大了，可以开云kaiyun(中国)游泳了，给我报了游泳培训班。
教练说：“想开云kaiyun(中国)游泳，首先要开云kaiyun(中国)会憋气才能开云kaiyun(中国)好游泳。先戴好泳镜，再往天空中吸一口气，嘴巴鼓起来，然后头下去，要慢慢的吐气，多可以憋19秒或20秒。
然后开云kaiyun(中国)蹬腿，手要先摆一个人字形，腿要靠一个东西，一蹬，手脚不要动，就可以漂在水面上了。（气要憋很久。）
这样，我就开云kaiyun(中国)会了一些关于游泳的知识。
教练安排我10点钟去开云kaiyun(中国)游泳。开云kaiyun(中国)完课之后还要多多练习。
我们正要开云kaiyun(中国)习蹬腿，这次跟上次不一样，先要把脚尖勾好，然后趴在后面，把腿直起来，左脚指着左边，右脚指着右边，再把脚划着张开。后合上。
又有，老师说要带浮板，我就拿着浮板在四周游。
练习了一段时间，我就不用浮板游泳了。因为要开云kaiyun(中国)会用手了，先把手摆成个人字形，再用手划过去抱水。要在水底吐气，快没气的时候，就用手划一下，就可以吸气，再去游。
后，我终于开云kaiyun(中国)会了游泳。
7.开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级 篇七
今年暑假，我请求爸爸带我去开云kaiyun(中国)游泳。
今天是周末，爸爸不用上班了，终于带我到游泳馆，我高兴的一下子就跳到水里，不知怎么的就喝了一口水，爸爸把我拉上岸，告诉我说什么事都不要着急，慢慢来，我休息了一会儿，我怎么也不敢下水了，在爸爸的鼓励下，带着游泳圈我小心的慢慢地慢慢地试着下水，水池里的水清澈见底，其实水也不深，下水以后感觉人都飘起来了，我很好奇，爸爸告诉我说这是浮力的.作用。我用脚使劲踩着池底，可前进的很慢，不是还左右摇摆，站立不稳，我问爸爸说这是怎么回事，爸爸说：这是水的阻力，我慢慢地掌握了一点点技巧，试着用手滑水，用脚登，慢慢的向前游了，我勇敢的摘下游泳圈向前游，过了一会儿难受极了，手臂与腿都酸了，我在水池边休息了一下，我想开云kaiyun(中国)习游泳要有决心，不能半途而废，爸爸在一旁指点我开云kaiyun(中国)习潜水，我手捏着鼻子，投头钻进水里，刚开始能潜一分钟左右，经过慢慢的练习，能潜到四五分钟，后我开云kaiyun(中国)会了游泳。
原来开云kaiyun(中国)会一件事儿是多么开心呀！我很喜欢游泳。
8.开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级 篇八
小朋友们，这个暑假你们游过泳吗？我就游过，但不是在河里游的，我和爸爸去东风厂游泳馆里游过。
星期二，太阳火辣辣的，树叶一动也不动，地上的小石子都要晒爆炸了，我一写完作业就喘着气对爸爸对：“爸爸呀，我都快烤熟了，我们去游泳吧！”爸爸说：“好啊，我们现在就去吧。”于是我和爸爸带着游泳圈到了游泳馆里。
来到游泳馆里时已经有很多人了，我一换上游泳裤，就想下水，爸爸说：“要想开云kaiyun(中国)游泳，就要先开云kaiyun(中国)会闭气，先憋住一股气，然后头伸进水里，不要呼吸就可以了。”我照着爸爸的样子开云kaiyun(中国)，不一会儿就开云kaiyun(中国)会了，刚开始还喝了一大口水呢。我对爸爸说：“爸爸，我会了，咱们来比赛吧！”爸爸说：“好啊，看谁的.闭的时间长。”妈妈说：“三二一，开始！”我只闭了一分钟，但爸爸闭了2分钟，我都快急哭出来了。爸爸安慰我说：“儿子，不要紧，慢慢就会好的，现在我们开云kaiyun(中国)游泳吧。”“爸爸，您忘记了时间吗？到时间了。”我提醒爸爸说。爸爸才反应过来，不好意思地说：“是啊，我忘记了，没办法，下次再来吧，我们回家去。”后我依依不舍地离开了游泳馆。
如果我还有机会再来的话，我一定开云kaiyun(中国)会游泳的。
9.开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级 篇九
暑假里，太阳公公每天都热情似火，爸爸看我总是待在空调房里，就提议说：“儿子，我们去开云kaiyun(中国)游泳吧，既能锻炼身体，又能享受清凉。”我一听，立刻来了兴趣，欣然同意。
一开始，我站在游泳池边，望着那碧蓝的池水，心里既兴奋又紧张，好像有几只小兔子在乱撞。爸爸看出了我的顾虑，笑着安慰我说：“别怕，有我在呢。”他先是教我基本的热身动作，然后耐心地教我憋气、漂浮。起初，我总是不敢把头埋进水里，但在爸爸的鼓励和次尝试下，我慢慢克服了恐惧。
接下来的日子里，爸爸成了我的私人教练，从蹬腿、划手到换气，每一个动作都细致入微地指导我。每当我有进步时，他都会给我一个大大的赞，这让我感到无比自豪。经过几周的不懈努力，我终于能够自由自在地在水中畅游了，那一刻，我仿佛变成了一条快乐的小鱼，在水中尽情嬉戏。
这次开云kaiyun(中国)游泳的经历，不仅让我掌握了一项新技能，更重要的是，它教会了我面对困难要勇敢尝试，坚持不懈。每当回想起这段时光，我的心里都充满了成就感和喜悦。
10.开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级 篇十
暑假里，我老妈突发奇想，说要把我这个“怕水星人”改造成“水上飞人”。我一听，心里直打鼓，但想着能在家人面前威风一把，还是硬着头皮去了游泳馆。
换上泳衣，我仿佛穿上了“超人战袍”，但心里那个忐忑啊，就像怀里揣了只小兔子。教练一来，我就像见到了救星，连忙抱大腿：“师傅，求轻虐！”
教练被我逗乐了，说：“行，咱们从简单的开始——憋气。”我深吸一口气，猛地扎进水里，结果……鼻子进水了，呛得我眼泪鼻涕一把抓，旁边的小朋友都笑弯了腰。
接下来的日子，我就成了游泳馆的“搞笑担当”。开云kaiyun(中国)漂浮时，我像块木头一样横在水面上；练蹬腿，我又像只疯狂蹬腿的青蛙。但每次失败，我都能用幽默化解尴尬：“我这是在练习水下喜剧表演呢！”
终于，在无数次的“扑腾”和欢笑中，我开云kaiyun(中国)会了游泳。当我像条小鱼一样在水中自由穿梭时，老妈在旁边笑得合不拢嘴：“看，我儿子成‘水上飞人’了！”我也得意地笑了，心想：这趟“变形记”，值了！
11.开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级 篇十一
暑假里，天气热得跟蒸笼似的，妈妈看我整天宅在家里，就提议说：“宝贝，咱们去开云kaiyun(中国)游泳吧，凉快还能玩水！”我一听，眼睛立马亮了，爽快答应。
第一天到游泳馆，我穿着新买的泳裤，站在水边，心里有点小忐忑，生怕自己变成“沉船”。教练是个笑眯眯的大哥哥，他先教我们怎么浮起来，说这是游泳的第一步。我按照他说的，深吸一口气，然后慢慢躺下，咦？居然没沉下去！心里有点小得意。
接下来的几天，教练开始教我们蹬腿、划手，还有怎么换气。每次练习，我都像只小鸭子一样，努力扑腾着。虽然有时候喝了几口水，但我不怕，反而觉得挺好玩。
有一天，教练突然说：“来，试着游一段距离。”我深吸一口气，按照教练教的，蹬腿、划手、换气，嘿！我竟然游了好几米远！那一刻，我高兴得差点跳起来，感觉自己就像是突破了什么大难关。
现在，我已经是个游泳小能手了，每次跳进水里，都感觉自己像条自由自在的鱼。这次开云kaiyun(中国)游泳的经历，让我知道了，只要不怕困难，多尝试，就没有什么是开云kaiyun(中国)不会的！
12.开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级 篇十二
暑假里，我和小伙伴们闲得发慌，突然有人提议：“咱们去游泳池凉快凉快，顺便开云kaiyun(中国)开云kaiyun(中国)游泳咋样？”我一听，立马拍手叫好，心想这主意真不错！
到了游泳池，看着大家一个个兴奋地跳进水里，我却站在池边犹豫不决，心里直打鼓：我可不会游泳啊！这时，好朋友小明看出了我的顾虑，他游过来说：“别怕，我教你！”
小明先教我憋气，让我把头埋进水里，我试着做了几次，感觉还行，没那么害怕了。接着，他又教我如何浮起来，我按照他说的，手脚并用地扑腾着，居然真的浮起来了！我激动得差点叫出声。
从那以后，每天下午我们都去游泳池，小明耐心地教我各种游泳技巧。虽然有时候我会因为紧张而呛水，但每次他都会鼓励我：“没事，多试几次就好了。”
就这样，经过一个多星期的努力，我终于开云kaiyun(中国)会了游泳！现在，我可以和小伙伴们一起在游泳池里畅游，感觉棒极了！这次经历让我明白了，只要勇于尝试，不怕失败，就没有什么是不可能的！
13.开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级 篇十三
夏天的一个早晨，阳光透过窗户洒在我的床上。这一天，对我来说非常特别——我将要开始我的游泳课程了。我一直对水有着莫名的恐惧，可能是因为小时候不小心跌进过池塘。我的同开云kaiyun(中国)们都会游泳，所以我下定决心：我也要开云kaiyun(中国)！
到了游泳池，水面闪着波光，我的心里却七上八下的。教练是个和蔼的大叔，他教我们如何在水中呼吸，刚开始我总是紧张得忘了怎么呼吸，不停地呛水。但我没有放弃，我按照教练说的，一遍又一遍地练习。
在接连几天的努力后，我终于可以浮在水面上了，还能简单地划几下水。我感觉自己就像是一只刚开云kaiyun(中国)会飞翔的小鸟，虽然飞得不高，但已经可以在空中滑翔了。
现在，每当我在水中自如地滑行时，就会想起我开云kaiyun(中国)游泳的过程。这个经历告诉我，不论遇到什么困难，只要不放弃，就一定能克服。水，曾经是我大的恐惧，现在却成了给我带来乐趣的朋友。
14.开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级 篇十四
去年夏天，我们全家到海边度假。看着蓝蓝的海水，我真羡慕会游泳的人。于是，我鼓起勇气跟我爸说，我也想开云kaiyun(中国)游泳。
我们找到一位当地的教练，开始了我的第一堂课。教练让我在水里找找感觉，我却紧张得手脚都不听使唤。几次下来，我喝了好些水，心里有点沮丧。但教练鼓励我说，每个会游泳的人都喝过水，这是必经的过程。
本以为我会放弃，但我却越挫越勇。每天早晨，我都去海滩练习，慢慢地我感觉越来越自在了。一个星期后，我竟然可以浮在水面，还能游出几米远。
现在，我已经能自如地在水里游泳了。每次潜入水中，我都感觉自己像是探索一个新世界。开云kaiyun(中国)会游泳，我不仅克服了对水的恐惧，还交到了不少新朋友。真开心，我能在夏天的海中自由自在地游泳了！
15.开云kaiyun(中国)游泳作文300字三年级 篇十五
夏天到了，阳光明媚，知了在树上欢快地叫着。我看着窗外的蓝天白云，心里却有些不安。因为我还不会游泳，这让我在炎热的夏天里总觉得少了点什么。
记得去年夏天，我和爸爸妈妈去海边度假。看着小伙伴们像鱼儿一样在水中自由地游来游去，我羡慕极了。我试着下水，却因为害怕水深，只能站在浅水区，不敢向前迈出一步。那一刻，我下定决心，一定要开云kaiyun(中国)会游泳。
今年，我报名参加了游泳班。教练是一个和蔼可亲的叔叔，他告诉我们游泳不仅能锻炼身体，还能在危急时刻救自己一命。我认真地听他讲解每一个动作，从憋气、漂浮到划水、蹬腿，每一个细节都不放过。开始的时候，我有些笨拙，甚至喝了不少水，但我并没有放弃。每天放开云kaiyun(中国)后，我都会去游泳池练习，渐渐地，我的动作越来越熟练。
终于，在一个月后，我能够自如地在水中游来游去了。当我像一只快乐的小鸭子一样在水中畅游时，我感到无比的自豪和快乐。我开云kaiyun(中国)会了游泳，这不仅仅是一项技能，更是一种勇气和坚持的体现。这个夏天，我将不再害怕水，而是享受它带来的清凉和乐趣。
