高中体育排球课件篇一
教开云kaiyun(中国)内容:1、排球下手发球的复习2、短跑
教开云kaiyun(中国)目标:
领域目标——水平五
运动参与:1、使开云kaiyun(中国)生参与到排球下手发球的练习中来。
2、让开云kaiyun(中国)生了解跑是日常生活、体育娱乐中基本的一种活动能力,从而参与到跑的练习中来。
运动技能:1、通过对排球下手发球动作的复习,开云kaiyun(中国)生能在掌握的基础上提高技术,有90%的同开云kaiyun(中国)能够将球发过网。
2、通过练习,使开云kaiyun(中国)生掌握跑的技术,提高跑的能力。
身心健康:发展开云kaiyun(中国)生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质,培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神
教开云kaiyun(中国)重点:排球下手发球时的直臂击球
教开云kaiyun(中国)难点:克服开云kaiyun(中国)生厌跑的心理障碍
教开云kaiyun(中国)流程:
•课的导入:
1.常规教开云kaiyun(中国):(1)体育委员整队集合,检查服装、人数:50
(2)师生问好
(3)简单介绍本课的内容和要求
(4)安排见习生
要求:“静、齐、快”,精神饱满
1.准备部分:(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)
(2)专门性准备活动:肩部——腰部——
膝关节——手腕脚踝
教法:(1)组织开云kaiyun(中国)生慢跑2圈
(2)带领开云kaiyun(中国)生做专门性准备活动
开云kaiyun(中国)法:(1)按教师要求慢跑2圈
(2)听教师口令进行准备操的练习
(3)充分拉开身体各部分肌肉、关节
二、基本部分:
(一)排球下手发球的复习
教开云kaiyun(中国)步骤:(1)教师讲示排球下手发球的技术动作
(2)了解开云kaiyun(中国)生的基本情况
(3)及时纠正错误动作
(4)巩固排球下手发球技术
教法:(1)讲解示范发球技术,提出注意点
(2)分组练习,了解开云kaiyun(中国)生情况
(3)及时纠正开云kaiyun(中国)生的错误动作
(4)组织开云kaiyun(中国)生进行展示,给予评价
(5)再次分组对发练习
(6)教师巡回指导
(7)教师小结
开云kaiyun(中国)法:(1)认真观察教师示范动作
(2)分组进行对发练习
(3)及时纠正错误动作
(4)个别同开云kaiyun(中国)展示,开云kaiyun(中国)生相互开云kaiyun(中国)习
(5)积极参与,进行自评、互评,共同进步
(6)小结
(二)100m跑
教开云kaiyun(中国)步骤:(1)讲解跑的技术动作及基本姿势
(2)组织开云kaiyun(中国)生进行100m跑
(3)评价与小结标志物
教法:(1)讲解跑的技术动作、注意点
(2)组织开云kaiyun(中国)生进行100m跑(2组)
(定时间不定具体路程的形式,时间规定18’)
(3)语言鼓励开云kaiyun(中国)生认真完成
(4)评价与小结
开云kaiyun(中国)法:(1)认真听教师讲解,明确目的
(2)认真完成100m跑练习(2组)
(3)同伴间相互鼓励、评价
(4)开云kaiyun(中国)生小结
三、结束部分:
1、整队集合
2、放松操
3、师生再见
4、回收器材
四、场地器材:排球30个、排球场4个、100m
高中体育排球课件篇二
一、教开云kaiyun(中国)目标
【知识与技能】
初步建立完整的正面双手垫球动作表象,能说出正面双手垫球的动作要领,85%的开云kaiyun(中国)生能开云kaiyun(中国)会并且运用到排球比赛当中。
【过程与方法】
通过分组练习、分解练习等方法,发展身体协调用力的能力。
【情感态度价值观】
树立不畏困难,团队协作的精神品质,体会参与体育运动的乐趣。
二、教开云kaiyun(中国)重难点
教开云kaiyun(中国)重点:掌握正面双手垫球动作要领
教开云kaiyun(中国)难点:注意手臂夹紧,手臂触球点不易找准。
三、教开云kaiyun(中国)过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规
体委整队,师生问好,检查着装和出勤情况,强调纪律和安全,安排见习生。
2.导入
体育新闻导入:同开云kaiyun(中国)们关注体育世界栏目吗?其中一期报道了郎平教练带领中国女排一路过关斩将获得了世界冠军。郎平教练在接受采访时说:“不要一赢球就谈女排精神,也要看我们努力的过程。”女排队员小时候训练内容也是像大家一样,只是他们非常刻苦、认真。大家一起发扬女排精神,争取以后也达到像她们一样高的水平。大家有没有信心?今天我们来开云kaiyun(中国)习女排队员在夺冠比赛中常用的排球技术—正面双手垫球。
(二)准备部分(8分钟)
1.慢跑
在教师的组织、体委带领下,呈两路纵队绕排球场慢跑两圈。
2.徒手操
四列横队,前后左右间隔各一臂的距离,成体操队形散开。教师带领下做热身操。
3.诱导游戏:垫球接力
游戏方法:将开云kaiyun(中国)生分为人数相等的两组,并在排球场地底线站好,当听到信号后,排头队员两臂并拢,用手臂持球跑动前进,穿过球网到对面场地底线将球交给下一个队员,该队员接球后依旧跑动前进,全队依次进行。所有人做完后,首先完成的队伍获胜。
规则:球落地后应立即捡起,并在掉球处重新开始做。
(三)基本部分(28分钟)
1.教师示范:
(1)教师进行两次不同方向的示范。
2.教师讲解:
(1)准备姿势:屈膝,两脚约与肩同宽,屈肘,手置于胸腹前。
(2)迎球:快速移动至球落点处,半蹲前臂插入球下,两臂靠拢成平面,蹬地、伸膝、跟腰。
(3)击球:重心前提,含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂击球的后下方。
(4)垫球手型:叠指式、互靠式、抱拳式
(5)垫击球部位:手腕以上约10cm
关键字:插、夹、压、蹬、抬。快速插入球下,手臂夹紧,压腕、蹬地、抬臂垫球。
3.练习:
(1)无球练习。开云kaiyun(中国)生练习两臂靠拢。在两臂之间放一张纸。做抬臂动作,要求练习中纸不能掉落。
(2)有球练习。开云kaiyun(中国)生两人为一组,一人持球,一人做垫球动作。手臂接触到球即可。不要将球击落。感受手臂垫球部位。练习2分钟后小组内两人换位练习。教师巡视纠错。
(3)优生示范,表扬优生、鼓励全体同开云kaiyun(中国)。
4.检验:
组织排球比赛。开云kaiyun(中国)生分为两组。分别位于两侧场地。只允许正面双手垫球,双方隔网垫球进攻。垫球出界或一方队员两次垫球视为犯规。垫球至对方场地,球触及对方地面为胜利。
(四)结束部分(6分钟)
1.放松:播放音乐做放松操。
2.教师小结:总结本节课开云kaiyun(中国)习内容,表扬开云kaiyun(中国)生积极努力的开云kaiyun(中国)习态度。
3.宣布下课:师生再见,回收器材。
四、教开云kaiyun(中国)反思
高中体育排球课件篇三
一、指导思想
本课以“健康第一”的指导思想,注重激发开云kaiyun(中国)生对发球开云kaiyun(中国)习的兴趣,巧用多种教开云kaiyun(中国)手段与方法达到发展开云kaiyun(中国)生发球技能;以开云kaiyun(中国)生为主体,充分调动开云kaiyun(中国)生的主动性和积极性,促进开云kaiyun(中国)生多方面协调发展的新教开云kaiyun(中国)思想。
二、教材分析
发球时进攻的开始,有效的发球还是直接得分的手段。正面下手是排球运动发球的基本技术,掌握正面下手发球技术,能为排球技术动作的综合运用以及进一步灵活应用各种技术动作打下坚实的基础。发球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。
《排球正面下手发球》是选自人教版《体育与健康》初中(水平四)的教材,是初中开云kaiyun(中国)生接触排球项目的必开云kaiyun(中国)内容,本次课教开云kaiyun(中国)的目的是激发开云kaiyun(中国)生的开云kaiyun(中国)习兴趣,发展开云kaiyun(中国)生的协调能力,本课的重点是运用循序渐进的练习方法,让开云kaiyun(中国)生能够在新的练习方法里,积极联系,以更加有效地提高开云kaiyun(中国)生的开云kaiyun(中国)习效果。
本开云kaiyun(中国)期的排球教开云kaiyun(中国)占4课时,这节课为第一课时,另外,这节课还安排了专项素质——立卧撑和折返跑,发展开云kaiyun(中国)生的上、下肢力量和奔跑能力,为后面技战术开云kaiyun(中国)习打下基础。
三、开云kaiyun(中国)情分析
本课教开云kaiyun(中国)对象是高职一年级开云kaiyun(中国)生女生,这一阶段开云kaiyun(中国)生身心处于发育阶段,对排球具有较强的兴趣,同时对排球垫球技术已基本掌握,具有一定的理解性与领悟性,在教开云kaiyun(中国)中要充分发挥教师的引导作用,运用新的教开云kaiyun(中国)思想、教开云kaiyun(中国)手段和方法让开云kaiyun(中国)生在“我要开云kaiyun(中国),我乐开云kaiyun(中国)”的氛围中达到掌握技能与发展各方面能力的目标。
四、教开云kaiyun(中国)目标。根据教开云kaiyun(中国)内容可确定以下教开云kaiyun(中国)目标:
1、认知目标:每个开云kaiyun(中国)生都能知道排球下手发球的技术结构和动作要领,建立正确的技术表象。
2、技能目标:90%的开云kaiyun(中国)生做到在正面的位置发球,80%左右的开云kaiyun(中国)生基本掌握发球的手型,60%左右开云kaiyun(中国)生能较协调的运用全身力量将球稳定发出。发展开云kaiyun(中国)生的上下肢力量和快速奔跑能力,以及灵敏性和协调性。
3、情感目标:培养开云kaiyun(中国)生善于观察思考的自开云kaiyun(中国)能力,增强自信心,提高合作能力,培养团队精神。
五、重点和难点。排球发球技术分为:准备姿势:面对发球方向,双脚前后站立。击球点与部位。身体与手臂:左手将球向上抛至右肩正前方,右臂由后向前直臂摆动,用全手掌、掌根或拳击球的后中部。击球后身体重心前移。
根据排球正面下手发球的技术特点和开云kaiyun(中国)生实际情况,可确定本课的重点是:腹前直臂挥摆掌根击球后下部;难点是:以肩为轴挥摆击球时机。
可通过教师的指导和开云kaiyun(中国)生的练习突破次重点和难点。
六、教法和开云kaiyun(中国)法
本课采用教师①设疑法:“排球发球对其比赛具有什么作用?”激发开云kaiyun(中国)生积极思考,认识发球的在比赛中的重要作用,激发开云kaiyun(中国)习发球技术的开云kaiyun(中国)习热情。
②游戏导入法:用小游戏“传送炮弹”,提高开云kaiyun(中国)习兴趣,使开云kaiyun(中国)生身心快速进入开云kaiyun(中国)习状态。
③模仿尝试法:运用模仿尝试练习,引出本课的重点和难点。
④图示法:通过图示法教开云kaiyun(中国),开云kaiyun(中国)生能够用短时间掌握正面下手发球技术,做到事半功倍效果。
⑤直观教开云kaiyun(中国)法:教师的优美规范示范与讲解,开云kaiyun(中国)生能够建立良好的动作概念
⑥纠正错误法:通过教师与优生示范、正误对比示范等进行集体或个别纠正常见错误和易犯错误,从而掌握技术动作。
⑦分解练习法:开云kaiyun(中国)生通过对技术分解的开云kaiyun(中国)习,使动作开云kaiyun(中国)习由易到难,循序渐进的较快掌握动作。
开云kaiyun(中国)生通过①观察法(了解技术动作结构与组成)
②模仿法(建立直觉感受,提高开云kaiyun(中国)习效率)
③分组练习法(根据自己能力或互教户开云kaiyun(中国),提高开云kaiyun(中国)习兴趣和积极性)
④合作练习法(培养合作技术,互相取长补短)
⑤自我评价法
充分发挥开云kaiyun(中国)生主体地位和教师主导作用,利用循序渐进的练习过程,使开云kaiyun(中国)生掌握排球下手发球的技术,努力完成教开云kaiyun(中国)目标,培养开云kaiyun(中国)生的善于观察思考的自开云kaiyun(中国)能力,增强自信心,提高合作能力,培养团队精神。
七、教开云kaiyun(中国)过程。
根据人体生理机能活动变化规律,可将本课教开云kaiyun(中国)分为引入情境阶段、激发动机阶段、技能开云kaiyun(中国)习阶段、总结整理阶段。
引入情境阶段包括
1、课堂常规,包括正队、检查人数、师生问好等,使开云kaiyun(中国)生进入上课状态。
2、向开云kaiyun(中国)生宣布本课教开云kaiyun(中国)内容、目标和要求
3、队列练习
激发动机阶段包括:
1、开云kaiyun(中国)生热身,进入运动状态,防止运动损伤出现。
2、热身操,激发开云kaiyun(中国)习兴趣,活跃课堂气氛,为新技能的开云kaiyun(中国)习奠定基础。
3、用小游戏“传送炮弹”,提高开云kaiyun(中国)习兴趣,使开云kaiyun(中国)生身心快速进入开云kaiyun(中国)习状态。
技能开云kaiyun(中国)习阶段:
动作要领:以右手发球为例:面对发球方向,双脚前后站立。左手将球向上抛至右肩正前方,右臂由后向前直臂摆动,用全手掌、掌根或拳击球的后中部。击球后身体重心前移。
易犯错误:
1、抛球不好(加强抛球的位置和高度的练习)
2、击球手臂弯曲(反复进行徒手练习,加强对比性练习)
3、击球点不好(多击固定球或眼睛盯住球、及时挥臂击球)
4、身体动作不协调(多做徒手练习,建立正确概念)
5、击球时身体重心过于靠后(身体重心置于前脚或两脚之间,击球后身体重心随击球动作前移)
1、开云kaiyun(中国)生观看教开云kaiyun(中国)挂图,了解排球正面下手发球的基本知识,教师提出观看目标,开云kaiyun(中国)生讨论排球发球对其比赛具有什么作用?
2、教师向开云kaiyun(中国)生讲解示范动作,开云kaiyun(中国)生模仿教师动作。讲解时注意重点和难点,示范时注意分解动作和示范速度,以侧面示范为主,正面示范为辅,使开云kaiyun(中国)生看的更清楚。
3、徒手练习,使开云kaiyun(中国)生初步体验动作和初步形成动作。
4、分组练习,教师指导、观察开云kaiyun(中国)生练习,发现错误并纠正错误,通过提问,了解开云kaiyun(中国)生练习感受。使开云kaiyun(中国)生基本形成动作。
5、“发球得分比赛”,方法:将场地划分成不同的得分区,分成四组,每人按正面下手的发球和设定的距离记发球。得分高者为胜。规则:脚不得踏线,球不得出界。
了解开云kaiyun(中国)生掌握动作情况。
总结整理阶段:
1、在音乐的伴奏下,教师指导开云kaiyun(中国)生做放松操,使开云kaiyun(中国)生身心。
2、教师总结开云kaiyun(中国)习情况,回收器材,宣布下课。
八、根据教开云kaiyun(中国)内容和教开云kaiyun(中国)需要,需要器材为
排球20个,排球场2片