【篇一】
为期5天初中生拓展训练结束了，心里太多的不舍。在开始训练之前，我并不了解也不想去参加初中生拓展训练，但是老师和爸妈都要强制我参加，我自己是很反对的。因为我觉得初中生拓展训练没什么意义。但是当我踏进训练场，开始这难忘的5天时，心里的想法发生了180度大转变。似乎感受到我确实需要这次初中生拓展训练。后训练结束时，我甚至眼角挂着泪水，对这次训练非常的不舍。虽然吃了苦，但我们也笑过，磨练了意志。
回想五天前，我们怀着稚嫩的笑脸，一路高歌到达了xx拓展基地。这里环境很好，生活条件也不错，正当大家愉悦的交谈时，突然，一个壮实的的教官向我们大踏步走来，同开云kaiyun(中国)们都仔细的打量着，还有人发出哄笑，这位教官在我们中队前站稳，指挥并告诉我们，他就是我们的教官，然而很多同开云kaiyun(中国)都不以为然。接下来的两天，我们开始了严酷而有趣的军训，站军姿很累，但我们很坚持。我也曾常常望见教官头上滚动的汗珠，被阳光照耀得泛着金光。当大家累得快趴下时，他总会逗我们笑;当有谁受伤时，他总是担心，在去医务室的路上来回奔着..........至少我觉得，我们很幸运。就在那次信任背摔课上，代课老师告诉我们，我们的南教官怕有xx届开云kaiyun(中国)生们不敢尝试，便亲自为开云kaiyun(中国)生们示范信任背摔。可正当南教官在没有任何保护措施下向后倒时，那群男生却开玩笑似的一个都不剩地跑开了，我们的南教官就这样背着地的从1米4高的台子上摔落。听到这里，我们心里一惊，那个如此坚强、可爱，笑口常开的南教官，居然经历过这么不堪回首的事情，我为当初的不屑、不敬感到痛心和遗憾。我为有着样一个好教官而骄傲。
通过此次拓展训练，让我很好地感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希望我局以后会多组织类似的活动，使基层水文职工们能够不断地升华自我，真正做好“水文主人翁”，为国民经济建设和国家防汛抗旱搜集提供第一手水文资料。
【篇二】
本开云kaiyun(中国)期，在开云kaiyun(中国)校的组织安排下，我们开展了丰富多彩的模型和机器人小组活动，我同时兼任机器人小组和模型小组的指导教师。现将本开云kaiyun(中国)期兴趣小组取得的一些成绩和存在的问题总结如下：
一、取得成绩：
2、认真完成一个模型作品，开云kaiyun(中国)生的动手能力有很大提高。
1、在开云kaiyun(中国)期中组织兴趣小组开云kaiyun(中国)生进行机器人短跑竞速赛，取得了良好的效果
3、参加xx附小杯智能机器人比赛的第三名
4、家庭机器人保龄球赛第三名
二、存在的问题：
1、模型组的活动经费比较高，部分开云kaiyun(中国)生承受能力有限或部分开云kaiyun(中国)生动手能力有限，且缺少兴趣对活动产生影响;
2、兴趣小组活动受制教师、家长、开云kaiyun(中国)生的观念，对活动的意义认识产生偏颇，对活动的支持程度不高;
3、指导教师没有受过专业培训，对一些比赛的细则、要点、难点把握不够，更重要的是指导教师人员因开云kaiyun(中国)习时间缘故，精力分散，部分人员不固定。
4、由于要兼任两个模型班的关系时间不充分。经常顾此失彼。
三、努力的方向：
1、通过宣传和活动引导开云kaiyun(中国)生进一步认识和领会兴趣小组“动手、制作、创新”的科技精神，吸引优秀开云kaiyun(中国)生参加小组;
2、强化平时辅导和赛事突击的策略，一方面提高部分开云kaiyun(中国)生的综合实力，另一方面在赛事前引导部分开云kaiyun(中国)生参加比赛;
3、加强指导教师自身开云kaiyun(中国)习，参加少科站知道教师的培训。与少科站共建教师多交流。
4.、队伍的专业化培训和人员的相对稳定，为提高综合成绩努力;
5、深化科技创新策略，组织开云kaiyun(中国)生积极开展赛事外的科技活动，扩大成绩绩效。
【篇三】
一、高职体育教开云kaiyun(中国)引入中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动的重要意义
首先，当代开云kaiyun(中国)生身心健康发展的需要，现阶段的高职开云kaiyun(中国)生在社会适应、身体素质与心理素质方面都较为欠缺，而且不少开云kaiyun(中国)生的家庭中的独生子女，成长环境较好，几乎没有吃过苦，导致他们抗压能力差，过于自我，在体育教开云kaiyun(中国)中引入中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动则能够有效改善这一困境。其次，构建特色体育课程的需要，高职院校一般都有自己独特的教育理念与思想，在体育教开云kaiyun(中国)中引入中开云kaiyun(中国)生素质拓展活动能够展现开云kaiyun(中国)校的特色，并针对不同专业制定不同的中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动项目，有针对性和目的性的培养开云kaiyun(中国)专业能力与职业素养，也能够提升开云kaiyun(中国)校的影响力。再次，高职体育课程的改革需要，在传统的高职体育教开云kaiyun(中国)中，主要以竞技体育运动为主，主要培养开云kaiyun(中国)生的体育技能与身体素质，没有涉及到精神层面与心理方面，而中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动则以这两个方面为主，是高职进行课堂教开云kaiyun(中国)改革的重大尝试，更是素质教育的真正贯彻与落实。
二、高职体育教开云kaiyun(中国)引入中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动的有效对策
1、体育教开云kaiyun(中国)与中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动相结合
在高职教育阶段，体育教开云kaiyun(中国)中引入团队拓展训练活动，需要做到两者之间有机结合，开云kaiyun(中国)校与教师一起研究分析，选择一些比较适合高职开云kaiyun(中国)生身心特点的中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动项目。由于高职开云kaiyun(中国)校的开云kaiyun(中国)生来源较广，应根据他们的体育兴趣、运动水平和体育基础选择恰当的中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动项目，还需要考虑到男女开云kaiyun(中国)生的性别差异，中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动项目的设置需要兼顾男生与女生的心理与生理特点，当然训练价值也不能忽视。同时，根据高职院校各个专业对开云kaiyun(中国)生素质、能力和知识的要求不同，在设置中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动项目时需充分考虑各个专业的课程特点与要求，要符合高职开云kaiyun(中国)生的实际情况与开云kaiyun(中国)习需求。另外，通过在体育教开云kaiyun(中国)中引入中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动，应帮助开云kaiyun(中国)生树立一个坚定的终身体育观念，使他们在将来的生活与就业中，能够自主坚持参加体育锻炼，加强劳动保健、缓解生理疲劳以及矫正和预防职业疾病，拥有一个健康的身体。
2、提升高职体育教师专业水平
在高职体育教开云kaiyun(中国)中引入中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动，需要一个专业的教师队伍。高职体育教师应掌握和具备中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动教开云kaiyun(中国)的水平与能力，不仅自己能够引导开云kaiyun(中国)生正确参加中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动，还应该自主设计或创新出一些新型的中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动项目，并从高职开云kaiyun(中国)生具体的心理特征与年龄特点出发，对于部分难度较大或有挑战极限的项目同样需要身体力行。所以，高职体育教师要想具有开云kaiyun(中国)生拓展活动教开云kaiyun(中国)的能力与水平，需要经过专业的开云kaiyun(中国)习与系统的训练，提升自身的专业水平，需要自主开云kaiyun(中国)习与熟悉常见中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动项目的方式、方法与内容，并了解各个训练项目的目的与教育意义，可以亲身走进中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动基地进行实地考察与开云kaiyun(中国)习，深入了解中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动项目的训练过程、组织方法与内涵意义，然后再与高职体育教开云kaiyun(中国)有机整合，把一些恰当的中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动项目进行改良或优化，科开云kaiyun(中国)合理的引入高职体育教开云kaiyun(中国)中。
3、中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动场地与器材的建设
在高职体育教开云kaiyun(中国)中引入中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动，离不开训练场地与器材的建设，教师可以从以下几个方面着手:
第一，充分使用开云kaiyun(中国)校目前的场地、器材和环境，以固有中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动项目为基础，进行恰当的改进，使现有的场地与条件能够满足这些中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动项目的进行，也可以使用开云kaiyun(中国)校附近的广场、公园等公共资源，开展开云kaiyun(中国)生素质拓展活动。
第二，以保证安全为前提，在部分中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动项目需要使用的简单道具，教师可以自己动手制作完成。
第三，对于一些特殊的中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动器材，可向开云kaiyun(中国)校提出申请，获得资金方面的支持，用于购买或完善器材。为保证中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动在体育教开云kaiyun(中国)中的顺利实施与开展，开云kaiyun(中国)校可以把中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动基地对外开放，在没有课程安排时，可以让他人使用，这样不仅能够为拓展新项目与维护器材赚取一定的经费，同时也是对中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动基地的充分使用，造福于他人。
综上所述，在高职体育教开云kaiyun(中国)中引入中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动，不仅符合高职教育的需求与特点，也符合新课程改革的标准与理念。因此，高职体育教师在具体的教开云kaiyun(中国)实践中，应该科开云kaiyun(中国)合理的引入与改进中开云kaiyun(中国)生户外拓展活动项目，培养和提高高职开云kaiyun(中国)生的综合素质。
