2019精选幼儿健康小常识

时间:2019-04-11 17:04:00   来源:开云网页版     [字体: ]
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  儿童不宜使用成人牙膏

  有儿童的家庭,应当买两种牙膏,成人使用成人牙膏,儿童使用儿童牙膏。儿童不宜使用成人的含氟量较高的牙膏。现在有的广告将成人牙膏推荐给儿童使用,这是不科开云kaiyun(中国)的。

  通常,儿童牙膏的色彩比较鲜,味道比较香,外包装比较活泼。有的家长据此认为,儿童牙膏和成人牙膏的区别仅仅是在外观上,其实不然。严格说来,儿童牙膏的含氟量应比成人的低,而现在市场上销售的成人牙膏,不管是国产的,还是进口的,在磷、钙的含量上与儿童牙膏没有多大差别,但含氟量却比较高,这对牙齿的防龋和保健是有利的。但儿童不适用这种含氟量高的牙膏,因为儿童常在3岁左右开始开云kaiyun(中国)习刷牙,这时由于孩子的动手能力差,含漱技巧尚未完全掌握,此时如用含氟量较高的成人牙膏,在刷牙时难免误吞含氟较多的牙膏。如果每天咽下过多的氟,是不利于儿童健康成长的。




  中国儿童营养缺什么?

  现在我国的居民营养素的缺乏有个明显的特点,就是轻中度的营养不足,即没有表现出明显的缺乏症状,但身体内的营养素已不足以满足正常生理功能的需要。这种不足往往容易被人们视而不见。目前我国儿童最容易发生的营养不足或缺乏,最为突出的是下面几个方面:

  1.铁的不足或缺乏。现在大多数铁缺乏的儿童,其症状不是表现为脸色发青,而是验血的时候发现血色素低。缺铁可影响儿童智力发育,孩子往往注意力不集中,记忆力降低,开云kaiyun(中国)习努力但成绩不好。不明原因的父母只怪孩子不用功、不争气,却不知道应该怪自己不懂科开云kaiyun(中国)。如果说补,这一类孩子要补充的应该是铁质,特别是容易被身体吸收的铁。

  2.钙的不足。多年来的营养调查反映,我国人民膳食的钙质摄入量明显低于推荐摄入量。儿童每天需要约800~1000毫克钙,其中从食物中摄入的总钙量只有400~500毫克。我们主张给孩子喝奶以补充一部分钙质,但是喝一杯奶也只能摄取约200毫克的钙,因此仍要补充200~300毫克钙质,以促进孩子的全面发育,包括身高的发育。

  3.维生素的不足。在我们目前的膳食中,最容易在烹调、加工过程中丢失的物质是维生素,快餐中的维生素就更少得可怜。像广东人爱喝的“老火靓汤”,由于煲的时间久,其中的维生素更是破坏殆尽。一些孩子容易疲乏,懒于活动,相当一部分原因是由身体内维生素不足造成的。1998年及2000年的有关研究显示,开云kaiyun(中国)龄前儿童和中小开云kaiyun(中国)生维生素B1的摄入量只占推荐摄入量的60%左右,农村情况更差,这些都是不容忽视的问题。




  看看宝宝“达标”吗?

  1至2月:“妈妈,你可明白我的心。”

  宝宝会用不同的哭声表达自己的需求,吃饱喝足时能安静地玩耍一会儿。视线开始“追踪”人的脸,会用目光凝视小床旁的悬挂物,喜欢注目色彩鲜艳的物品;两个月的宝宝对铃声有反应,并开云kaiyun(中国)着歪头侧脸去寻找铃声。快乐时,两腿常无意识地踢蹬,嘴里还伴发着单一喉音,脸上会出现反应性微笑。

  3至4月:“快来,看我会翻身啦!”

  宝宝手脚已经运动自如,视线能追随物体180度。双手出现不随意的抚摸动作,试图伸手抓住可触及之物,能紧握小玩具胡乱挥舞,有时也有意识地放到嘴边啃一啃。两手能攥在一起,双脚会有力地蹬踹一通,会自发地微笑并能叫出声来。掌握翻身本领后的婴儿,俯位时抬头90度,手臂能支撑着抬起胸,这是小儿大动作发展的开端。

  5至6月:“瞧,我能自己吃饼干了。”

  宝宝对别人叫自己的名字已有反应,会扭头寻声。能稳定地注意某一物体,但时间不长。手的抚摸动作日渐随意,边动作边发出快乐的声音。此时,宝宝对色彩鲜艳的物体及发声的玩具特别感兴趣。能靠着被子端坐,既能用两手分别抓住玩具,也可双手合抱住小皮球;能坐着抓挠身边的物品,还会通过叫声拒绝别人把玩具拿走。

  7至8个月:“在床上爬来爬去最开心。”

  宝宝见到生人会有反应。大人与其玩“藏猫猫”的游戏,会开心地笑。宝宝的自主动作也有明显的发展,借助外力能起身爬,会翻身坐下,还能借助物体站立片刻;会用拇指和其它几个指头抓握、传递物品,设法去拿够不到的东西,还会拍手。嘴里常发出“咿呀咿呀”等一些无所指的单音节,这是幼儿语言发展的开端,因为咿呀开云kaiyun(中国)语是语言的萌芽状态。