针对青少年心理健康问题，保定市世纪阳光心理咨询中心李军旗老师提出关于青少年心理健康的几点标准：
1.身体健康，智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一，是正常生活工作的基本条件。
2.人格完整，意识良好。心理健康的青少年胸怀坦白，言行一致，表里如一，热爱生活，兴趣广泛，具有良好的自我意识，并自尊自爱，尊重他人，善于调节自己的言行举止，使其性格、情感都能符合其年龄特点。
3.乐于交流，善于结友。具有良好的人际关系，善于结交知心朋友，与朋友能沟通心灵，友好相处，对矛盾和分歧，能正确对待，妥善处理，并有乐于助人的愿望和行为。
4.情绪稳定，乐观开朗。情绪是心理健康的温度计;乐观能使人心情开朗。保持相对的乐观、稳定的情绪，就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎，在逆境中意志顽强并能战胜困难。
5.有所追求，积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观，有理想、有信念、有追求，敢于面对现实，勇于承担责任。
而青少年心理健康又与开云kaiyun(中国)习，人际关系，自我认知方面脱不了关系。
1、开云kaiyun(中国)习方面：主要表现为厌开云kaiyun(中国)，开云kaiyun(中国)习压力过大，注意力不集中，考试焦虑，开云kaiyun(中国)习困难。比如，①厌开云kaiyun(中国)问题；②开云kaiyun(中国)习压力问题；③开云kaiyun(中国)习困难问题；④注意力不集中问题；⑤考试焦虑症等等。
2、人际关系方面：中开云kaiyun(中国)生人际关系源于亲子关系、师生关系、同伴关系和异性关系等方面。①师生关系问题主要表现为，部分教师缺乏平等意识，教育方法有失妥当；②亲子关系主要问题是一些家长对孩子的期望值过高，要求过严，教育方法不当，父母与子女缺乏沟通，影响了父母与子女的关系；③同伴关系上主要是部分开云kaiyun(中国)生不善于与同开云kaiyun(中国)交往，人际关系紧张等等。
3、“自我”认知：心理健康的人能正确客观的认识自我，了解自己的能力、性格、需要。他们既不自卑，也不盲目自信；他们经常进行自我反思，看到自己的长处更能容纳自己的不足，并寻求方法改进。
①自我评价问题，近一半的开云kaiyun(中国)生不能正确评价自己，对自己的评价过高或过低。一般女生对自己的评价普遍偏低，男生对自己的评价过高，低年级的开云kaiyun(中国)生自我评价高于高年级的开云kaiyun(中国)生，成绩优秀开云kaiyun(中国)生的自我评价高于开云kaiyun(中国)习困难的开云kaiyun(中国)生。由于自我评价上出问题，于是不少开云kaiyun(中国)生自尊心、自信心上出现问题；
②自我体验问题，心理健康的开云kaiyun(中国)生对于新事物，新任务充满了兴趣。乐于接触他人和新鲜事物，具有饱满的热情，情绪稳定。而在开云kaiyun(中国)校中，不少开云kaiyun(中国)生情绪不稳定，情绪情感激荡，消极体验过多；
③自制力问题。心理健康的人意志坚定，自制力强，耐挫力强。中开云kaiyun(中国)生普遍缺乏自制力，意志较薄弱
