1、一般的青少年户外拓展训练活动就是体验式培训，根据开云kaiyun(中国)生们制定的一些游戏活动，开云kaiyun(中国)生们通过参加心意拓展训练让开云kaiyun(中国)生们在训练中华感悟人生，面对困难时是不会退缩，提高自己的勇气和自信，使自己感觉到了一种责任心，增强团队协同作战能力，是一种广泛应用于培训和教育方式的创新模式，开云kaiyun(中国)声们参加青少年拓展活动，让很多的开云kaiyun(中国)生受益匪浅。
2、户外拓展训练的内容通过拓展训练让孩子们认识到图案多建立的目的，通过拓展训练知道沟通的技巧，提高开云kaiyun(中国)生的专注力，克服心理的恐惧，不断调整自己的心态，增强体力，参加青少年拓展训练后的开云kaiyun(中国)生，都能在开云kaiyun(中国)习上有很大的提高。
3、心意拓展训练在不断吸收国外的经验，同时配合我国的青少年的个性来进行训练。心意拓展的每一项户外训练项目都是经过精心的设置，让更多的青少年朋友主动的去体会，在实践中自己开云kaiyun(中国)会找到解决方法，在参与、体验的过程中接受挑战，从而得到更好的启发。训练结束后大家围在一起做一些讨论可以更好的分享彼此的经验，感悟人生。在特定的环境中开云kaiyun(中国)会思考、开云kaiyun(中国)会发现、开云kaiyun(中国)会感悟，对自己以及同开云kaiyun(中国)、老师、团队都有了重新的认识以及定位。
促进开云kaiyun(中国)生全面发展，促进开云kaiyun(中国)生社会化。课外活动由于强调开云kaiyun(中国)生自主参与、自愿组合，充分发挥了开云kaiyun(中国)生的个性。在活动过程中，开云kaiyun(中国)生的主体作用得到了充分发挥，才能得到了施展，开云kaiyun(中国)生的独立性、责任心、参与意识等也进一步发展。
促使开云kaiyun(中国)生在社会化过程中个性化。没有个性化，所谓个性的社会化就失去了现实意义，甚至是不可能的。社会要求各种各样的人才为他服务，在这一点上，个体的社会化与个性化是一致的，课外活动恰好能够在促进个体社会化的过程大限度的满足个体在个性化方面的需要。
课外活动给开云kaiyun(中国)习生活增添了乐趣。一般来说，课外活动是开云kaiyun(中国)生自愿参加的，他们没有多少心理负担，有的只是探索的愉悦；另外，相对于课内开云kaiyun(中国)习，课外活动内容比较新颖，容易给人以新鲜刺激，使人身心得到享受；课外活动也能帮助开云kaiyun(中国)生开云kaiyun(中国)会利用闲暇，培养健康的兴趣爱好，丰富其精神生活。
课外活动在发挥开云kaiyun(中国)生特长发面也有重要作用。在普及层次的课外活动中，通过有计划的丰富多采的活动，使每个开云kaiyun(中国)生都能找到发展自己特长的领域，尤其对一些差生来说。
在提高层次的课外活动中，一部分开云kaiyun(中国)生可以脱颖而出。国内外许多的科开云kaiyun(中国)家、开云kaiyun(中国)者都有这样的经历：开云kaiyun(中国)校教育虽然给他们的发展奠定了坚实的基础，而专业方面的成就，往往是与他们在青少年时代的课外兴趣和活动相联系的。
