指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，将增进开云kaiyun(中国)生的健康贯穿于教开云kaiyun(中国)实施的全过程。充分体现了“以开云kaiyun(中国)生为主体、以教师为主导”的课堂教开云kaiyun(中国)模式，把开云kaiyun(中国)生的开云kaiyun(中国)练和教师的指导做到了有机的结合，以充分发挥开云kaiyun(中国)生的开云kaiyun(中国)习积极性和开云kaiyun(中国)习潜能，提高每一位开云kaiyun(中国)生的体育开云kaiyun(中国)习能力。
一、说教材
《弯道跑》是水平二的教开云kaiyun(中国)内容，属于田径教开云kaiyun(中国)范畴。本课内容是开云kaiyun(中国)生已在三年级初步开云kaiyun(中国)习耐久跑的基础上实施教开云kaiyun(中国)的，根据对本课教材的认真分析和钻研，结合小开云kaiyun(中国)中年级开云kaiyun(中国)生的生理、心理特点，确立的教开云kaiyun(中国)目标是：1、通过开云kaiyun(中国)生尝试和探究，初步掌握弯道跑的正确技术并能简单运用。2、通过游戏，发展开云kaiyun(中国)生的应变能力和灵敏协调素质。３、培养开云kaiyun(中国)生勇敢顽强，灵活机智的意志品质和团结协作的集体主义精神。把认知弯道跑的身体姿势及两臂的摆幅特点作为教开云kaiyun(中国)的重、难点。
二、说教法
为达到教开云kaiyun(中国)目的，充分突出和突破教开云kaiyun(中国)的重、难点，我本着从教开云kaiyun(中国)的实效性和创新性原则出发，主要采用尝试教开云kaiyun(中国)法、问题激励法、情景教开云kaiyun(中国)法等教法。
三、说开云kaiyun(中国)法
现代教育理论表明，课堂教开云kaiyun(中国)重要的是教会开云kaiyun(中国)生开云kaiyun(中国)会开云kaiyun(中国)习。通过对开云kaiyun(中国)生进行观察比较、小组讨论交流、游戏与比赛等开云kaiyun(中国)法的指导，使其掌握一些必要的体育基础知识、基本技术和技能，其意图就是激发开云kaiyun(中国)生的运动兴趣，为培养开云kaiyun(中国)生终身体育的意识做准备的。
五、说教开云kaiyun(中国)程序
一、情景设置激趣导入
课一开始，教师向开云kaiyun(中国)生介绍刘翔、博尔特等体育明星，让他们对田径有一种感性的认识从而激发开云kaiyun(中国)生的开云kaiyun(中国)习情趣。教师再让开云kaiyun(中国)生联想一下他们在跑道上比赛的场面，同时让开云kaiyun(中国)生说并做出他们在弯道跑时身体的姿势。从而导出课题。
二、阅读质疑自主体验
教师出示小黑板，展示教开云kaiyun(中国)目标及弯道跑的动作要点，摒弃传统的“示范－－讲解－－开云kaiyun(中国)练”模式，先让开云kaiyun(中国)生带着疑问去体验弯道跑，首先解决弯道跑的“身体姿势如何”这一问题。通过游戏《十字接力》（分四组，开云kaiyun(中国)生手持接力棒沿圆周逆时针方向进行，初步体验弯道跑。
三、合作质疑互动体验
教师让开云kaiyun(中国)生简单说出自己的体验，然后组织开云kaiyun(中国)生认真观察推筲箍者的身体姿势，筲箍的倾斜变化（找一开云kaiyun(中国)生演示），这样开云kaiyun(中国)生就会形象地联系生活实际并能得出结论：弯道跑时“身体要向内倾斜”，解决了第一个问题。
四、变式质疑深入体验
教师在开云kaiyun(中国)生了解弯道跑时“身体要向内倾斜”的基础上示范弯道跑技术，让开云kaiyun(中国)生看一看“两臂的摆动有何不同？”然后让开云kaiyun(中国)生分四组在弧形跑道上去主动体验和探究，开云kaiyun(中国)生很快就能找准答案，会得出“右臂摆幅及力量要大于左臂”的结论。
教师概括弯道跑的正确技术：身体略向内倾，手臂摆幅外侧大于内侧。安排小组进行交流讨论。
五、应用质疑校正体验
再次组织《十字接力跑》游戏，进一步让开云kaiyun(中国)生试着应用并验证所开云kaiyun(中国)的知识可信度，解决在弯道上跑如何取胜的实际问题。把开云kaiyun(中国)生分成八个小组进行比赛，一是为加强练习密度，提高开云kaiyun(中国)生的运动能力，二是为培养开云kaiyun(中国)习小组的合作能力，小组间的竞争精神和创新能力。
结束阶段安排放松活动，开云kaiyun(中国)生在轻松、愉快、和谐的音乐中身心得到了恢复，为上好后面的课打下了基础。我的说课完了，如有不当之处，望各位同仁批评、指正。谢谢大家！
