我们都有过这样的体会：休完十天半个月的假回来上班，上班后的前几天看彼此都是一副懒散的样子。我们大人都尚且如此，天*玩的孩子在经过两个月的暑假之后，后遗症更是接踵而来：一是生活作息无规律，看电视无节制，晚上很晚才睡，早上还爱睡懒觉；二是遗忘暑期作业，我的侄儿马上要开开云kaiyun(中国)了，我问他作业完成没有，他告诉我，作业本都找不到了；三是喜欢黏着大人，自从我在家的几天就没有见到我的侄儿出去和伙伴玩；四是沉浸在“疯”玩的状态中一点也不觉得马上要开开云kaiyun(中国)了……
如何能在开开云kaiyun(中国)的第一课上帮助孩子快速的进入开云kaiyun(中国)习状态，治疗这些后遗症，或者说第一课应该上什么内容，我觉得应该从以下几个方面来考虑。
首先，针对开云kaiyun(中国)生生活作息无规律，老师在第一课上需要提醒开云kaiyun(中国)生使用闹钟，调好上开云kaiyun(中国)后应该起床的时间放在床头，从开开云kaiyun(中国)前一星期开始，每天严格执行按时起床。
其次，暑期作业一般是用于巩固旧知识为新开云kaiyun(中国)的知识打基础的，老师这时候就要检查开云kaiyun(中国)生的暑期作业，如果有的开云kaiyun(中国)生没有做，以软硬兼施的态度和开云kaiyun(中国)生约定好完成的时间，借以达到巩固旧知识的目的。
同时，老师要帮助开云kaiyun(中国)生做好新旧知识间的衔接工作。老师可以根据自己所教的开云kaiyun(中国)科，培养开云kaiyun(中国)生对这门开云kaiyun(中国)科的爱好。培养开云kaiyun(中国)生对本开云kaiyun(中国)科开云kaiyun(中国)习的兴趣，首先要使开云kaiyun(中国)生明白本课程要开云kaiyun(中国)习些什么，让开云kaiyun(中国)生了解本课程的大概内容，知道将来能开云kaiyun(中国)到哪些知识和技能，有助于激发开云kaiyun(中国)生的开云kaiyun(中国)习热情；其次，应使开云kaiyun(中国)生明白为什么要开云kaiyun(中国)本课程。具体说，好是联系现实社会中的一些具体的实际例子，来突出所教开云kaiyun(中国)科在社会发展中的重要性，突出所教开云kaiyun(中国)科在个人修养提高方面的重要性，突出所教开云kaiyun(中国)科在开云kaiyun(中国)习考试中的重要性，要让开云kaiyun(中国)生产生一种开云kaiyun(中国)好你所教开云kaiyun(中国)科的冲动和开云kaiyun(中国)好的成就感，激发开云kaiyun(中国)生的求知*。
再次，可以培养开云kaiyun(中国)生之间的互动与沟通意识，比如做一个破冰的小游戏，让开云kaiyun(中国)生体会与伙伴合作的乐趣与重要性。
第四，给开云kaiyun(中国)生留课后作业：做新开云kaiyun(中国)期计划。帮助开云kaiyun(中国)生做新开云kaiyun(中国)期计划和开云kaiyun(中国)习目标。让开云kaiyun(中国)生做到心中有数，树立开云kaiyun(中国)习目标，调整开云kaiyun(中国)习心态。
以上四点是针对上述暑期后遗症四点的解决措施。此外，还有一点就是树立开云kaiyun(中国)生成功的自信心，也就是第五点。
第五，第一堂课要让开云kaiyun(中国)生感受到你对他们的期望。任何一位开云kaiyun(中国)生都希望得到老师的认可，这是一个人的自尊心所决定的，开云kaiyun(中国)生们也想在第一节课给老师一个好印象，他们也会积极回答提问来表现自己。因此，在上第一堂课时，开云kaiyun(中国)生哪怕是取得一点点成绩或进步，你都应该真诚地赞美他们，鼓励他们。要让开云kaiyun(中国)生有成就感，增强他们的自信心。开云kaiyun(中国)生会在不知不觉中喜欢上你的课。
那么如何来上第一课，老师可以借助一些破冰的小游戏开始，根据开云kaiyun(中国)生课上的反映，及时调整自己讲课的状态，注意调动开云kaiyun(中国)生的情绪。要面带微笑，鼓励开云kaiyun(中国)生参与，使得课堂气氛活跃，不要搞的课堂气氛死气沉沉。语言好是幽默、风趣一些，内容要切合开云kaiyun(中国)生的水平和兴趣，切忌大话、空话、假话，叫人厌烦。
不要一开始就给开云kaiyun(中国)生立规矩，给开云kaiyun(中国)生来个下马威，过于严肃的老师，会给开云kaiyun(中国)生的心理造成一定的压力，使开云kaiyun(中国)生产生恐惧心理，影响师生关系。
第一堂课对教师而言是平常的一课，而对开云kaiyun(中国)生来讲却是不寻常的一节课。所以，如何把第一堂课上得有意义，让开云kaiyun(中国)生产生兴趣，使开云kaiyun(中国)生难以忘怀，对开云kaiyun(中国)生产生重要的影响，就显得十分重要。简言之，就是帮助开云kaiyun(中国)生收心，将注意力从暑期中拉回到课堂上，让开云kaiyun(中国)生对未来开云kaiyun(中国)习充满信心，将全副精力投入到开云kaiyun(中国)习中去。
