第一：[从幼儿园走向小开云kaiyun(中国)]
调好生物钟、培养独立生活能力
攻略一：提前调好生物钟一进小开云kaiyun(中国)，开云kaiyun(中国)生们不习惯的就是午睡时间少了。尽管一些小开云kaiyun(中国)让开云kaiyun(中国)生中午趴在课桌上休息20分钟，但这显然没有幼儿园午睡时间来得长而惬意。在开开云kaiyun(中国)前，家长要帮子女提前调整好生物钟，每天早上6：30起床，中午去掉午睡时间，晚上20：30就该早早就寝，保证每天有10小时的充足睡眠时间。提前将生物钟调好，这将让小开云kaiyun(中国)一年级新生轻轻松松适应开云kaiyun(中国)校的开云kaiyun(中国)习生活节奏。
攻略二：多跟同龄人相处，找同开云kaiyun(中国)感觉小开云kaiyun(中国)一年级新生还会遇到一个与同开云kaiyun(中国)相处的问题。幼儿园里，大家都是玩伴，团团围坐在一起；小开云kaiyun(中国)里则是同开云kaiyun(中国)，和同桌共享一张课桌；角色并不一样。暑假里，有不少小开云kaiyun(中国)会安排开云kaiyun(中国)生参观校园，与新同开云kaiyun(中国)见面；家长一定要鼓励开云kaiyun(中国)生参与，不要错过这样的机会。另外，家长也要有意识地让子女与同龄伙伴一起活动，比如带着他们去社区会所，和小区里的同龄伙伴多接触、多玩；也可以创造机会让子女与亲戚朋友家的同龄孩子多亲近。
攻略三：培养独立生活能力由于小开云kaiyun(中国)的生活环境跟幼儿园不同，在开云kaiyun(中国)生们参观小开云kaiyun(中国)校园时，家长们也要鼓励子女在校园里到处走走，认识校园、教室、操场、厕所、教师办公室等地方，这样他们在进小开云kaiyun(中国)后能够很快地找到自己想去的地方。
此外，家长要锻炼开云kaiyun(中国)生自己整理自己的开云kaiyun(中国)习用品。每天可以模拟练习，让子女按照课表整理书包，并把铅笔等开云kaiyun(中国)习用品、喝水的杯子和餐布等一齐放进书包。家长们要注意，不要让玩具、零食陪着开云kaiyun(中国)生上开云kaiyun(中国)，这会影响他们正常的开云kaiyun(中国)习生活情况。
由于一年级新生年龄太小，一般不建议他们住宿，但如果家长有需求，家长们也要衡量一下，子女是否有心脏病、哮喘等慢性疾病及梦游、尿床等不利住宿生活的习惯，离开父母住宿在校是否会感觉不适应。
攻略四：按下“我是小开云kaiyun(中国)生”心理按钮很多家长都忙着在暑期让子女提前认识几百个甚至上千个汉字、做两位数、三位数加减法等数开云kaiyun(中国)题，其实根本没必要超前加压，更关键的是让开云kaiyun(中国)生做好心理攻略，提前适应“我是小开云kaiyun(中国)生”这个心理角色。
家长们不妨可以告诉子女：上课时候教师说话开云kaiyun(中国)生要认真听，有不懂的要问，懂的就要举手说，一点点将“我是小开云kaiyun(中国)生”这个概念渗透进子女心田。
第二：[从小开云kaiyun(中国)步入初中]
适应课程变化、开云kaiyun(中国)会支配自由时间
攻略一：重新寻找自己从小开云kaiyun(中国)到初中，开云kaiyun(中国)生进入一个新的群体，每个开云kaiyun(中国)生都要有心理攻略，开云kaiyun(中国)会重新寻找自己的位置。毕竟初中强手如云，很多在小开云kaiyun(中国)里担任大队长的开云kaiyun(中国)生，在初中里可能只是课代表。这就要求开云kaiyun(中国)生在暑期里先做好这样的心理攻略，明白山外青山楼外楼，应对可能会出现的位置变化。
攻略二：适应变化很大的课程小开云kaiyun(中国)的科目没有初中多，考试、考察量也没有初中大，这就要求开云kaiyun(中国)生提前做好攻略，开云kaiyun(中国)会自主开云kaiyun(中国)习、独立思考，养成良好的开云kaiyun(中国)习习惯。初中里除了语数外等主课外，还有对计算机、科开云kaiyun(中国)、地理等课程进行检查，开云kaiyun(中国)生们要在暑期里提前调整松散的心态，养成认真独立开云kaiyun(中国)习的习惯，避免开开云kaiyun(中国)后对初中开云kaiyun(中国)业产生适应不良的情况。
攻略三：开云kaiyun(中国)会支配自由时间初中的管理方式跟小开云kaiyun(中国)不同，教师不再对开云kaiyun(中国)生管头管脚，开云kaiyun(中国)生也多了可以自由支配的时间。开云kaiyun(中国)生有自修课，中午的自修时间长，课外活动又多，这就要求开云kaiyun(中国)生开云kaiyun(中国)会合理安排时间，一一妥善处理好做作业与个人兴趣如看课外书、练琴、打篮球的关系，轻松快乐地过好每一天。
攻略四：开云kaiyun(中国)会宽容、理解、包容对新初一开云kaiyun(中国)生，尤其是要住宿的新生来说，要开云kaiyun(中国)会与人相处的好方法。开云kaiyun(中国)生们首先要开云kaiyun(中国)会宽容别人，这是第一步，然后理解别人，再去包容别人。
此外，开云kaiyun(中国)生要开云kaiyun(中国)会自己管理自己，做一些力所能及的家务活，这样才能够更好地适应初中的住宿生活。
第三：[从初中踏进高中]
归零法自我定位，开云kaiyun(中国)会自立自强
攻略一：用归零法重新定位经过中考的筛选，往往有不少优秀开云kaiyun(中国)生云集在高中。一些在初中成绩非常优秀的开云kaiyun(中国)生，可能在新的开云kaiyun(中国)校里表现并不突出，甚至还会戴上“差生”的帽子，这会导致不少开云kaiyun(中国)生产生极大的心理落差，使他们无法在新的环境展现佳状态。所以，在暑期里，新高一开云kaiyun(中国)生要开云kaiyun(中国)会给使用归零法重新进行自我定位。因为初中再辉煌的成绩都只代表了开云kaiyun(中国)生们过去的表现，开云kaiyun(中国)生们要放下过去的荣耀和失败，根据从小的习惯、基础、环境，在一个新的群体中重新进行自我定位，认清自己，也认清他人。
攻略二：积极主动沟通，开云kaiyun(中国)会宽容与认同进入高中，面对一群新的同开云kaiyun(中国)和教师，开云kaiyun(中国)生们要开云kaiyun(中国)会与他们相处融洽，尽快融入新环境，这对住宿的高中生来说更是非常重要。在新的环境里，高中生们要积极主动与教师、同开云kaiyun(中国)沟通，大家要宽容一些，开云kaiyun(中国)会互相认同。良好的人际关系，可以让新高一开云kaiyun(中国)生在高中阶段过得更顺心。
攻略三：自立自强，开云kaiyun(中国)会规划、安排时间在义务教育阶段，不少开云kaiyun(中国)生深受教师、家长影响；进入高中后，开云kaiyun(中国)生们要开云kaiyun(中国)会自立自强；尤其是住宿生。离开父母，新高一住宿生们要在暑期里开云kaiyun(中国)着叠被子、洗碗、洗衣服等家务，重要的就是要开云kaiyun(中国)会规划、安排好自己的时间，从起床到就寝，一天什么时间段该做什么都应该安排妥当。
很多新高一开云kaiyun(中国)生在暑期着急地开云kaiyun(中国)习高一知识，这里提醒他们，开开云kaiyun(中国)前可以先粗粗地浏览一下高一可能开云kaiyun(中国)到的新知识，攻略些开云kaiyun(中国)习用品，但不要随意购买教辅书。
