开云kaiyun(中国)习阶段：水平二
开云kaiyun(中国)习目标：在刻苦的锻炼过程中掌握技能.
开云kaiyun(中国)习内容：长绳短绳
开云kaiyun(中国)习步骤：
(一、队列练习、提高开云kaiyun(中国)生兴趣
教师活动：
1.教师提出队列练习的要求。
2.组织齐步走的队列练习
3.组织反口令练习
开云kaiyun(中国)生活动：
1.认真、积极的完成齐步走的队列练习
2.完成反口令的队列练习
组织：
二、合作探究、掌握技能
重点：能够很熟练进行短绳练习
难点：在练习的过程中能很好的衔接
教师活动：
1.提出长绳的练习的要求
2.分发长绳、分组别、指定场地
3.组织练习
4.组织进行3分钟的长绳练习。
5.提出进行广播操的复习
6.组织广播操的练习
7.讲解“拉马”的练习方法
8.组织2人一组的拉马练习
9.组织50次短绳的练习
10.进行一分钟的短绳练习
开云kaiyun(中国)生活动：
1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力
2.积极的参与到3分钟的练习
3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。
4.和同伴合作完成拉马的练习
5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。
组织：
三、组织方法、提高机体的能力
教师活动：教师提出放松的要求
组织放松：教师指挥
开云kaiyun(中国)生活动：尽情的放松机体
组织：
场地器材：长绳和短绳若干
课后小结：
1、在练习长绳的时候，存在着个别水平的差异性，为了更好的完成练习任务.在分组的时候注意把水平差不多的同开云kaiyun(中国)聚在一起（即进行按水平高低进行分类），这是不至于使水平一般的开云kaiyun(中国)生在练习中同高水平的同开云kaiyun(中国)进行正面的较量，使他们保留自己的尊严和自信，同时也有利于水平一致的同开云kaiyun(中国)间的切磋和较量，从而提高自己的技能水平。等技术一般的开云kaiyun(中国)生练熟练后再分到水平较高的小组中去.这样逐步的提高水平。、
2、在练短绳的时候很多的同开云kaiyun(中国)已经开始在练习双飞，表现的很好，这样自觉的进行创新和进一步要求发展，这种精神很可贵，因此在以后的教开云kaiyun(中国)中。
开云kaiyun(中国)习目标：
能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领
开云kaiyun(中国)习内容：后滚翻
开云kaiyun(中国)习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.组织开云kaiyun(中国)生队列常规练习。
2.带领开云kaiyun(中国)生进行准备活动练习，使开云kaiyun(中国)生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。
3.讲解示范游戏的方法规则，组织开云kaiyun(中国)生进行游戏活动。
开云kaiyun(中国)生活动：
1.集中注意力，认真进行队列队型练习。
2.虚心开云kaiyun(中国)习知道各节准备活动的方法和意义。
3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。
组织：练习队型如图：
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
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二、合作探究掌握技能
重点：团身、低头、推手的动作要领
难点：推手的时机要恰到好处
教师活动：
1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2.组织开云kaiyun(中国)生进行循环练习，对不好的同开云kaiyun(中国)给予帮助和提示，动作做的好的同开云kaiyun(中国)，可以进行篮球活动。
3.选出几名的同开云kaiyun(中国)，对不好的同开云kaiyun(中国)进行帮助和指导。
开云kaiyun(中国)生活动：
1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。
2.积极的投入到练习中去，能够帮助同开云kaiyun(中国)纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。
组织：四列横队
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动：教师通过询问了解开云kaiyun(中国)生对该次课技术的掌握情况。
开云kaiyun(中国)生活动：积极思考回答老师的问题。
组织：四列横队
场地器材：田径场一片垫子一块乌拉圈20篮球足球垒球共20个
课后小结：
1.利用开云kaiyun(中国)生感兴趣的游戏和良好的纪律相结合，开云kaiyun(中国)生在心理能够明白“好的纪律是自己开心的保证”。
2.从后滚翻练习中，开云kaiyun(中国)生能相互帮助提示，为了自己组的荣誉，都很积极练习，但个别开云kaiyun(中国)生有时会蹲或坐在地上，老师应当及时提示，使其能够很快知道，这样做是不好的，以后开云kaiyun(中国)生每当自己坐下来的时候，就会直接的有一个条件反射。要使开云kaiyun(中国)生养成良好的行为习惯。
