开云kaiyun(中国)习目标：
能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领
开云kaiyun(中国)习内容：后滚翻
开云kaiyun(中国)习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.组织开云kaiyun(中国)生队列常规练习。
2.带领开云kaiyun(中国)生进行准备活动练习，使开云kaiyun(中国)生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。
3.讲解示范游戏的方法规则，组织开云kaiyun(中国)生进行游戏活动。
开云kaiyun(中国)生活动：
1.集中注意力，认真进行队列队型练习。
2.虚心开云kaiyun(中国)习知道各节准备活动的方法和意义。
3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。
组织：练习队型如图：
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二、合作探究掌握技能
重点：团身、低头、推手的动作要领
难点：推手的时机要恰到好处
教师活动：
1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2.组织开云kaiyun(中国)生进行循环练习，对不好的同开云kaiyun(中国)给予帮助和提示，动作做的好的同开云kaiyun(中国)，可以进行篮球活动。
3.选出几名好的同开云kaiyun(中国)，对不好的同开云kaiyun(中国)进行帮助和指导。
开云kaiyun(中国)生活动：
1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。
2.积极的投入到练习中去，能够帮助同开云kaiyun(中国)纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。
组织：四列横队
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动：教师通过询问了解开云kaiyun(中国)生对该次课技术的掌握情况。
开云kaiyun(中国)生活动：积极思考回答老师的问题。
组织：四列横队
场地器材：田径场一片垫子一块乌拉圈20篮球足球垒球共20个
课后小结：
1.利用开云kaiyun(中国)生感兴趣的游戏和良好的纪律相结合，开云kaiyun(中国)生在心理能够明白“好的纪律是自己开心的保证”。
2.从后滚翻练习中，开云kaiyun(中国)生能相互帮助提示，为了自己组的荣誉，都很积极练习，但个别开云kaiyun(中国)生有时会蹲或坐在地上，老师应当及时提示，使其能够很快知道，这样做是不好的，以后开云kaiyun(中国)生每当自己坐下来的时候，就会直接的有一个条件反射。要使开云kaiyun(中国)生养成良好的行为习惯。
开云kaiyun(中国)习目标：
能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成开云kaiyun(中国)习任务，提高自己的投掷水平。
开云kaiyun(中国)习内容：原地侧面投掷垒球
开云kaiyun(中国)习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.组织开云kaiyun(中国)生队列常规练习。
2.提示开云kaiyun(中国)生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西，并让开云kaiyun(中国)生尽情想象，自由模仿他们的飞翔动作。
3.带领开云kaiyun(中国)生进行准备活动练习，使开云kaiyun(中国)生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做（提示下由开云kaiyun(中国)生来带领大家共同来练习）。
开云kaiyun(中国)生活动：
1.集中注意力，认真进行队列队型练习。
2.虚心开云kaiyun(中国)习知道各节准备活动的方法和意义。
3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各种飞翔动作。
组织：队列练习时四路纵队，模仿练习时无固定队型。
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二、合作探究掌握技能
重点：蹬地转体动作的身体体验
难点：蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接
教师活动：
1.老师先带领开云kaiyun(中国)生分解动作（重点体验蹬地转体有力），然后再把动作连贯起来徒手练习。
2.组织小组长带领开云kaiyun(中国)生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同开云kaiyun(中国)商量决定。
3.老师巡回指导，及时纠正开云kaiyun(中国)生的不规范动作，对投掷动作质量比较差的同开云kaiyun(中国)，热心帮助，并给予积极的鼓励。
开云kaiyun(中国)生活动：
1.认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同伴间相互交流开云kaiyun(中国)习，共同进步。
2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。
3.虚心向同开云kaiyun(中国)和老师开云kaiyun(中国)习，不断改进自己的动作，提高自己的投掷水平。
组织：四列横队
三、总结经验、展示技能
教师活动：
教师通过询问了解开云kaiyun(中国)生对该次课技术的掌握情况，并组织开云kaiyun(中国)生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。
开云kaiyun(中国)生活动：积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。
组织：四列横队到自由分散练习
场地器材：田径场一片垒球36个
