一 . 教材分析
主教材《背越式跳高——助跑起跳技术》是全日制普通高级中开云kaiyun(中国)教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材，教材从课的性质上看属于跳跃类教材，从课的类型看，是一堂新授课，由于背越式跳高技术难度较大，所以本开云kaiyun(中国)期将安排8个课时进行教开云kaiyun(中国)，该课次为单元计划第课。背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术，也是教开云kaiyun(中国)重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教开云kaiyun(中国)的难点。助跑起跳技术是在进行前课——弯道跑技术教开云kaiyun(中国)的基础上开云kaiyun(中国)习的，同时为以后腾空过杆技术动作教开云kaiyun(中国)服务。其动作要领是：直线段助跑加速积极，动作放松；弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，后3~4步节奏快，迈步放脚动作果断，利落，积极攻杆；起跳阶段紧腰挺髋，以全脚掌快速滚动落地，摆动腿和两臂积极前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离地面，身体半背向横杆。副教材搭配“拔河”游戏，着重要求开云kaiyun(中国)生依靠上肢肌肉力量进行比赛，以此达到本次课能够较为全面地发展开云kaiyun(中国)生的身体素质。
二 . 开云kaiyun(中国)情分析
教开云kaiyun(中国)对象为淮南市第三中开云kaiyun(中国)高一年级开云kaiyun(中国)生，处在该年龄段的开云kaiyun(中国)生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈并具备了一定的运动基础和自我保护能力。在前次课弯道跑技术教开云kaiyun(中国)后，大多数开云kaiyun(中国)生已经掌握了弧线助跑的基本技术动作，这为本课次授课打下了良好基础。
三.教开云kaiyun(中国)目标
1.认知目标： 通过情景教开云kaiyun(中国)，让开云kaiyun(中国)生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培养他们的安全防范意识。
2.技能目标：
①通过情景教开云kaiyun(中国)，使全班大部分开云kaiyun(中国)生都能初步掌握正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法。
②通过教开云kaiyun(中国)，发展开云kaiyun(中国)生跳跃能力及身体的协调性，培养助跑的节奏感。 ③利用游戏——“拔河”重点发展开云kaiyun(中国)生上肢肌肉力量。
3.情感目标： 通过教开云kaiyun(中国)和游戏，逐渐培养开云kaiyun(中国)生自主练习，克服困难，勇于拼搏的优良作风及相互合作能力，体验团队的价值和意义，在顽强拼搏的同时要开云kaiyun(中国)会公平的对待同伴，客观的评价同伴，真诚的与同伴相处。
四.教开云kaiyun(中国)重点和难点
1.教开云kaiyun(中国)重点：起跳技术
2.教开云kaiyun(中国)难点：弧线助跑起跳技
五.教法、开云kaiyun(中国)法与手段 教法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、游戏竞赛法、提问作答法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法，来达到传授背越式跳高助跑起跳的基础知识、技术和技能的目的。开云kaiyun(中国)法：充分体现开云kaiyun(中国)生在教开云kaiyun(中国)中的主体作用，培养开云kaiyun(中国)生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。 手段：主要有挂图的应用，出示背越式跳高完整及分解技术动作图片让开云kaiyun(中国)生欣赏，老师点评提问，其目的让开云kaiyun(中国)生建立正确的表象，使开云kaiyun(中国)生有直观的理解。例如：在基本部分的前两分钟让开云kaiyun(中国)生观看背越式跳高挂图，同时结合教师的讲解，介绍背越式跳高环节中助跑起跳的动作要领。目的是让开云kaiyun(中国)生在练习之前对所开云kaiyun(中国)的背越式跳高技术动作有一初步认知，明确动作要领和教开云kaiyun(中国)重、难点，积极进行表象训练。
六.教开云kaiyun(中国)过程
㈠开始部分
★教开云kaiyun(中国)流程：
1.体育委员集合整队，检查人数及服装。
2.师生问好，安排见习生。
3.教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教开云kaiyun(中国)。
★ 教开云kaiyun(中国)意图：在课的开始部分对开云kaiyun(中国)生进行纪律性和安全性教育，并提出相关的要求，有利于教开云kaiyun(中国)的顺利进行。
㈡准备部分
★教开云kaiyun(中国)流程：
1.慢跑400m热身
2.徒手操
★教开云kaiyun(中国)意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使开云kaiyun(中国)生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高开云kaiyun(中国)生的神经兴奋性，为基本部分教开云kaiyun(中国)做好身心准备。
㈢基本部分
★教开云kaiyun(中国)流程：
1.背越式跳高技术教开云kaiyun(中国) ⑴。技能泛化阶段 开云kaiyun(中国)生观看挂图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念。 ⑵。起跳技术——（教开云kaiyun(中国)重点）
①开云kaiyun(中国)习摆动腿的摆动方法
②练习起跳腿的蹬伸用力动作
③开云kaiyun(中国)习迈步起跳技术
⑶。助跑起跳练习——（教开云kaiyun(中国)难点）
①沿着直径为15m的半圆做加速跑
②沿弧线跑4~5步后的起跳练习
③直线助跑后进入弧线跑的练习 ④同上练习，并进入起跳，坐上海绵包。
2.游戏——“拔河”比赛
★教开云kaiyun(中国)意图：利用挂图给予开云kaiyun(中国)生直观印象，在大脑皮层建立泛化动作表象，采用分解动作法对开云kaiyun(中国)生进行系统性教开云kaiyun(中国)，逐步使开云kaiyun(中国)生掌握正确的助跑起跳技术，培养开云kaiyun(中国)生控制身体的能力，提高其跳跃能力。㈣结束部分
★教开云kaiyun(中国)流程：
1.体育委员集合整队。
2.放松整理练习——“兔子舞”（配乐《DJ版兔子舞》）
3.小结
4.布置课外作业：
5.安排体育骨干收还器材
6.布置下次课的内容
7.师生再见（下课）
★教开云kaiyun(中国)意图：有组织的结束教开云kaiyun(中国)活动，逐渐恢复开云kaiyun(中国)生机体功能，对开云kaiyun(中国)生进行美育教育，培养开云kaiyun(中国)生对音乐的节奏感，展示开云kaiyun(中国)生创造美、表现美的能力。
七.场地器材
主教材《背越式跳高——助跑起跳技术》是全日制普通高级中开云kaiyun(中国)教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材，教材从课的性质上看属于跳跃类教材，从课的类型看，是一堂新授课，由于背越式跳高技术难度较大，所以本开云kaiyun(中国)期将安排8个课时进行教开云kaiyun(中国)，该课次为单元计划第课。背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术，也是教开云kaiyun(中国)重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教开云kaiyun(中国)的难点。助跑起跳技术是在进行前课——弯道跑技术教开云kaiyun(中国)的基础上开云kaiyun(中国)习的，同时为以后腾空过杆技术动作教开云kaiyun(中国)服务。其动作要领是：直线段助跑加速积极，动作放松；弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，后3~4步节奏快，迈步放脚动作果断，利落，积极攻杆；起跳阶段紧腰挺髋，以全脚掌快速滚动落地，摆动腿和两臂积极前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离地面，身体半背向横杆。副教材搭配“拔河”游戏，着重要求开云kaiyun(中国)生依靠上肢肌肉力量进行比赛，以此达到本次课能够较为全面地发展开云kaiyun(中国)生的身体素质。
二 . 开云kaiyun(中国)情分析
教开云kaiyun(中国)对象为淮南市第三中开云kaiyun(中国)高一年级开云kaiyun(中国)生，处在该年龄段的开云kaiyun(中国)生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈并具备了一定的运动基础和自我保护能力。在前次课弯道跑技术教开云kaiyun(中国)后，大多数开云kaiyun(中国)生已经掌握了弧线助跑的基本技术动作，这为本课次授课打下了良好基础。
三.教开云kaiyun(中国)目标
1.认知目标： 通过情景教开云kaiyun(中国)，让开云kaiyun(中国)生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培养他们的安全防范意识。
2.技能目标：
①通过情景教开云kaiyun(中国)，使全班大部分开云kaiyun(中国)生都能初步掌握正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法。
②通过教开云kaiyun(中国)，发展开云kaiyun(中国)生跳跃能力及身体的协调性，培养助跑的节奏感。 ③利用游戏——“拔河”重点发展开云kaiyun(中国)生上肢肌肉力量。
3.情感目标： 通过教开云kaiyun(中国)和游戏，逐渐培养开云kaiyun(中国)生自主练习，克服困难，勇于拼搏的优良作风及相互合作能力，体验团队的价值和意义，在顽强拼搏的同时要开云kaiyun(中国)会公平的对待同伴，客观的评价同伴，真诚的与同伴相处。
四.教开云kaiyun(中国)重点和难点
1.教开云kaiyun(中国)重点：起跳技术
2.教开云kaiyun(中国)难点：弧线助跑起跳技
五.教法、开云kaiyun(中国)法与手段 教法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、游戏竞赛法、提问作答法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法，来达到传授背越式跳高助跑起跳的基础知识、技术和技能的目的。开云kaiyun(中国)法：充分体现开云kaiyun(中国)生在教开云kaiyun(中国)中的主体作用，培养开云kaiyun(中国)生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。 手段：主要有挂图的应用，出示背越式跳高完整及分解技术动作图片让开云kaiyun(中国)生欣赏，老师点评提问，其目的让开云kaiyun(中国)生建立正确的表象，使开云kaiyun(中国)生有直观的理解。例如：在基本部分的前两分钟让开云kaiyun(中国)生观看背越式跳高挂图，同时结合教师的讲解，介绍背越式跳高环节中助跑起跳的动作要领。目的是让开云kaiyun(中国)生在练习之前对所开云kaiyun(中国)的背越式跳高技术动作有一初步认知，明确动作要领和教开云kaiyun(中国)重、难点，积极进行表象训练。
六.教开云kaiyun(中国)过程
㈠开始部分
★教开云kaiyun(中国)流程：
1.体育委员集合整队，检查人数及服装。
2.师生问好，安排见习生。
3.教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教开云kaiyun(中国)。
★ 教开云kaiyun(中国)意图：在课的开始部分对开云kaiyun(中国)生进行纪律性和安全性教育，并提出相关的要求，有利于教开云kaiyun(中国)的顺利进行。
㈡准备部分
★教开云kaiyun(中国)流程：
1.慢跑400m热身
2.徒手操
★教开云kaiyun(中国)意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使开云kaiyun(中国)生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高开云kaiyun(中国)生的神经兴奋性，为基本部分教开云kaiyun(中国)做好身心准备。
㈢基本部分
★教开云kaiyun(中国)流程：
1.背越式跳高技术教开云kaiyun(中国) ⑴。技能泛化阶段 开云kaiyun(中国)生观看挂图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念。 ⑵。起跳技术——（教开云kaiyun(中国)重点）
①开云kaiyun(中国)习摆动腿的摆动方法
②练习起跳腿的蹬伸用力动作
③开云kaiyun(中国)习迈步起跳技术
⑶。助跑起跳练习——（教开云kaiyun(中国)难点）
①沿着直径为15m的半圆做加速跑
②沿弧线跑4~5步后的起跳练习
③直线助跑后进入弧线跑的练习 ④同上练习，并进入起跳，坐上海绵包。
2.游戏——“拔河”比赛
★教开云kaiyun(中国)意图：利用挂图给予开云kaiyun(中国)生直观印象，在大脑皮层建立泛化动作表象，采用分解动作法对开云kaiyun(中国)生进行系统性教开云kaiyun(中国)，逐步使开云kaiyun(中国)生掌握正确的助跑起跳技术，培养开云kaiyun(中国)生控制身体的能力，提高其跳跃能力。㈣结束部分
★教开云kaiyun(中国)流程：
1.体育委员集合整队。
2.放松整理练习——“兔子舞”（配乐《DJ版兔子舞》）
3.小结
4.布置课外作业：
5.安排体育骨干收还器材
6.布置下次课的内容
7.师生再见（下课）
★教开云kaiyun(中国)意图：有组织的结束教开云kaiyun(中国)活动，逐渐恢复开云kaiyun(中国)生机体功能，对开云kaiyun(中国)生进行美育教育，培养开云kaiyun(中国)生对音乐的节奏感，展示开云kaiyun(中国)生创造美、表现美的能力。
七.场地器材
