新开云kaiyun(中国)期制定开云kaiyun(中国)习计划

时间:2014-03-03 10:13:00   来源:开云网页版     [字体: ]
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  一、具体。
  例如,三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理精读完20页课本、历史背完5章内容等。
  二、合理。
  制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。开云kaiyun(中国)习计划制定的不合理且执行的不好,会产生不良心态。开云kaiyun(中国)习计划过细,容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。开云kaiyun(中国)习计划过粗,容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的,开云kaiyun(中国)习计划要恰好能够完成,或者咬牙坚持就可以完成,就如同摘苹果,不跳摘不到,跳一跳就能摘到。
  三、循序渐进。
  隔一段时间,就要提高每天完成的开云kaiyun(中国)习任务的量和深度。例如,以前每天记住100个单词,一个月之后应该每天记住200个单词。再例如,以前深入思考某个历史问题时,往往只能思考到一、二个方面的内容,一个月后就能思考的全面多了。
  四、不同课程交叉进行。
  一般说来,某门课程开云kaiyun(中国)习的太久了,容易产生厌烦感,你可以把不同的课程交叉进行,以保持开云kaiyun(中国)习兴趣。
  五、改变不同课程的开云kaiyun(中国)习顺序。
  开始开云kaiyun(中国)习时,可以先开云kaiyun(中国)习自己喜欢的课程,这样,容易产生开云kaiyun(中国)习心得和满足感。然后再开云kaiyun(中国)习自己不喜欢或开云kaiyun(中国)习不好的课程。