许多海滩旅游区备有各式各样的海上活动设施。滑水、划船、海上漫游、潜艇浮潜以及到近海小岛参观等等，都是本地的水上活动。
兰卡威：兰卡威是浮罗交怡群岛的一个岛屿。岛上美丽海滩很多，如Tanjang Rhu海滩、Kok海滩、Tengah海滩、Cenang海滩以及黑色沙滩Pasir Hitam等。
琳琅满目的水上活动例如潜艇浮潜、划船、滑水、驾风帆、拖曳伞等都可供游客尝试。游客还可以享受钓鱼的乐趣。
到兰卡威，可以搭乘马来西亚民航飞机从吉隆坡或槟城直飞，也可由新加坡直飞。也可从吉隆坡搭乘火车至亚罗士打，改搭计程车至吉打港，再乘船至兰卡威。坐汽车可从吉隆坡沿南北大道至加央港，须5小时，再由此乘船至兰卡威。定期渡船由吉打港及加央港驶至兰卡威的主要市镇Kuah，历时1小时。
邦喀岛（Palau Pangkor）：位于马六甲海峡岸，面积36平方公里，山清水秀，风光明媚。这里的海滩是露营、野餐和水上活动的好场所。而且每年8月份至9月份，游人可以在朦胧的月下观看成群结队的海龟上岸产卵的情景。游人在岛上还可以参观小瀑布，喝鲜椰汁，观看儿童上树摘椰子的情景。每年端午节，邦喀岛与大陆之间的天定海峡中有国际龙舟比赛，8月份举行海上嘉年华会，有音乐和舞蹈表演。岛上舒适的旅馆、可口的饮食、周到的服务和种种娱乐设施，吸引着各地的游客流连忘返。
到邦喀岛可乘彩虹航空由吉隆坡直飞邦喀岛。乘车从吉隆坡至红土坎，再乘船到邦喀岛，约需3.5小时。
丹绒凯令海滨（Tanjnng Keling）：距马六甲市约10公里处，有个被椰子树群包围的白沙海滩，即丹绒凯令海滨。在那里可从事多项活动，如郊游、野餐、游泳、划独木舟等。
波德生海滩（Port Dickson）：波德生是马来西亚最的海滩旅游胜地之一，滑水和玩帆板在这里是非常流行的运动。游人可以暂成为波协生俱乐部会员，享受骑马和游船的乐趣，也可以在这里玩高尔夫球。
从吉隆坡乘公车至芙蓉，再乘船，可达波德生海滩。
珍拉汀（Cherating）：位于关丹以北74公里处。亚洲第一家地中海俱乐部就位于这里。地中海俱乐部可使度假者彻底远离繁忙的都市生活，得到精神上的完全松弛。在俱部乐度假村里除空调外，无电视、收音机、报纸，生活安排非常有规律，而且一切活动由一群称为“善良组长”的服务人员策划和安排。他们好比度假村的主人，带领客人尽情玩乐。当客人抵达时，他们在门口列队欢迎，然后轮流陪客人打球、划船，一直到客人尽兴而归。白天，这些服务人员陪伴、指导客人出海运动，晚上他们为客人表演逗趣的戏剧和马戏等文娱节目。
俱乐部有各种运动器材和运动设施，提供的体育活动有网球、壁球、排球、篮球以及风帆、划船、射箭、通气管潜游、独木舟、高尔夫球等。晚餐后的舞会人欢迎，迪斯科和交际舞任君选择。这种别具一格的度假村，使游人乐而忘返。
刁曼岛（Palan Tioman）：位于半岛东南海岸60公里处。这里最令人神往的活动是潜水运动。穿上潜水服，乘上租的游船，在距海岛200米处跃下海中，慢慢潜入深50米左右的海底，借着水灯的光线，可看到热带珊瑚礁的奇观。许多叫不出名字的热带海洋生物游弋其间，自由自在。您可以采撷一些海贝、珊瑚，作为到此一游的收获和纪念品。
乘船由丰盛港出发到刁曼岛，需1.5个小时；由新加坡出发需4.5个小时。另外，可搭乘彩虹航空或Berjaya航空抵达。
