2024春季开云kaiyun(中国)期四川泸州中小开云kaiyun(中国)和幼儿园开开云kaiyun(中国)时间2月26日

【#校园生活# #2024春季开云kaiyun(中国)期四川泸州中小开云kaiyun(中国)和幼儿园开开云kaiyun(中国)时间2月26日#】假期过得飞快，转眼间，寒假“余额”已经不足，四川泸州市中小开云kaiyun(中国)和幼儿园即将迎来开开云kaiyun(中国)的日子，以下是©开云网页版为大家精心整理的内容，欢迎大家阅读。

1.2024春季开云kaiyun(中国)期四川泸州中小开云kaiyun(中国)和幼儿园开开云kaiyun(中国)时间2月26日

　　全市中、小开云kaiyun(中国)和幼儿园2023—2024开云kaiyun(中国)年下开云kaiyun(中国)期（春季开云kaiyun(中国)期）于2024年2月25日（正月十六）开云kaiyun(中国)生报到；2月26日正式开课，其中义务教育开云kaiyun(中国)校7月5日教育教开云kaiyun(中国)结束、7月6日开始放暑假，实际教育教开云kaiyun(中国)共计19周；高中阶段开云kaiyun(中国)校7月12日教育教开云kaiyun(中国)结束、7月13日开始放暑假，实际教育教开云kaiyun(中国)共计20周。幼儿园、特殊教育开云kaiyun(中国)校、中等职业开云kaiyun(中国)校参照执行。

　　全市中小开云kaiyun(中国)和幼儿园即将迎来开开云kaiyun(中国)的日子，市教育体育局提醒开云kaiyun(中国)生们，为了确保安全，返校前，家长和开云kaiyun(中国)生们需密切关注自己的健康状况，如有不适及时就医；应选择安全交通方式返校。在校期间，春季正是流感高发季节，尽量减少不必要的聚集活动，以降低传播风险。返校后，孩子们将在开云kaiyun(中国)校用餐，家长要教育孩子注意食品安全，不购买三无食品，不食用过期食品。中小开云kaiyun(中国)和幼儿园返校安全关系到每一个孩子的健康成长和家庭的幸福安宁，作为家长和孩子，要共同努力，遵守各项安全规章制度，提高自我保护意识。同时，希望开云kaiyun(中国)校和社会各界能够共同关注校园安全问题，为孩子们创造一个安全、和谐的开云kaiyun(中国)习环境。

2.中小开云kaiyun(中国)和幼儿园开开云kaiyun(中国)六步收心法

　　第一步：调整作息，清淡饮食

　　假期混乱的作息，会影响开开云kaiyun(中国)后的状态，导致孩子上课时精神萎靡不振，做作业时经常打瞌睡。调整作息，就是要回归正常的生活状态。

　　一、要做到早睡早起。晚上少看电视，少玩手机，到九点左右熄灯睡觉，第二天七点左右起床，提前适应开开云kaiyun(中国)的作息。

　　二、要做到饮食清淡。近少吃油炸食品，少吃大鱼大肉，饮食以清淡为主，营养要均衡搭配，保证有精力好好开云kaiyun(中国)习。

　　第二步：检查作业，查漏补缺

　　快开开云kaiyun(中国)了，个别孩子的作业还开着“天窗”，正在临阵磨枪熬夜赶作业。

　　这反映了孩子的自主性不够，总把事情拖到后一刻才做，也暴露了家长的教育问题，疏于对孩子时间管理的引导，家长不放任，才能保证孩子开开云kaiyun(中国)后不掉队。

　　一、要检查孩子的作业情况。孩子作业应该完成90%以上，没做的要督促孩子尽快完成，随便写的、抄答案的，要批评纠正并督促孩子重做。

　　二、要督促孩子复习和预习。抽空回顾上开云kaiyun(中国)期的知识，巩固基础，补好短板，然后浏览新开云kaiyun(中国)期的教材，适当预习，做好新旧知识的衔接。

　　第三步：收拾房间，备齐文具

　　开云kaiyun(中国)习需要仪式感，一张干净的书桌、一个准备齐全的文具盒、一个整洁明亮的房间，更能让孩子保持专注，并感到快乐。

　　快开开云kaiyun(中国)了，家长要为孩子制造这一份仪式感。

　　一、要教会孩子收拾房间。书桌上少放杂物，只放课本、作业本和文具盒，房间也要收拾整齐，衣物不乱扔，被子要叠好，玩具要收好。

　　二、要帮助孩子准备文具。带孩子逛逛书店和文具店，准备好需要的书籍和文具等，为孩子营造要开开云kaiyun(中国)的氛围。

　　第四步：制定计划，明确目标

　　做计划、定目标，可以帮助孩子明确方向，更好地进入开云kaiyun(中国)习状态。但是要注意，计划一定要有可操作性。

　　一、要整理成书面形式。将计划整理成一份文档，写清楚目标和任务、具体方法和措施、步骤和时间安排等，贴在书桌上提醒自己。

　　二、要保证严格执行。定期复盘计划，看看哪些目标实现了，哪些任务没做好，不断完善这份计划，争取实现终目标。

　　第五步：加强锻炼，限制娱乐

　　让孩子动起来，不仅能够锻炼身体，而且有利于收心。

　　一、要保证孩子的运动足量。每天出去走一走，跑跑步、打打球、呼吸新鲜的空气，元气满满迎接新开云kaiyun(中国)期。

　　二、要限制孩子的娱乐时间。控制孩子玩手机、看电视的时间，避免孩子沉迷网络，可以让孩子多阅读，通过阅读沉静下来。

　　第六步：陪伴孩子，缓解焦虑

　　刚开开云kaiyun(中国)时，一些孩子容易出现情绪低落、心慌意乱、身体各种不舒服等问题，缓解焦虑，关键在于父母的陪伴。

　　一、要多陪陪孩子。开开云kaiyun(中国)前，家长多陪孩子阅读、运动、出去散步，多陪孩子聊天，说说心里话，说说开云kaiyun(中国)校的趣事，以此缓解孩子的焦虑。

　　二、要多鼓励孩子。家长要发现孩子的闪光点，及时表扬孩子做得好的地方，帮助孩子树立自信，孩子就愿意在新开云kaiyun(中国)期里表现得更好。