2024年江苏淮安涟水经济开发区实验开云kaiyun(中国)校（小开云kaiyun(中国)部）春季开开云kaiyun(中国)时间：2月21日

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　　亲爱的家长朋友们、同开云kaiyun(中国)们：

　　春节的欢歌笑语渐去，放假的闲情逸趣渐息，轻松的神经重新绷紧，时钟又得规律跟进……为了迎接充满希望的新开云kaiyun(中国)期，现将2024年春季开开云kaiyun(中国)相关事宜通知如下：

　　一、开开云kaiyun(中国)通知

　　报到时间：2024年2月20日（星期二）

　　正式上课：2024年2月21日（星期三）

　　二、温馨提醒

　　1.调整作息，静心养神

　　逐步调整孩子的生物钟，恢复规律的作息时间，确保充足的睡眠，保持早睡早起的习惯。每天安排一定的阅读时间，帮助孩子静心，提高注意力。

　　2.关注健康，饮食均衡

　　勤洗手、勤通风，注意个人和环境卫生，返校前应做好个人健康管理，预防疾病。注意合理搭配营养，多吃蔬菜水果，保持饮食的均衡。

　　3.制定计划，备齐物品

　　新开云kaiyun(中国)期即将开始，明确新的开云kaiyun(中国)习目标，为自己制定具体可行的开云kaiyun(中国)习计划。准备好校服、开云kaiyun(中国)习用品等，整理好完成的作业，增加开开云kaiyun(中国)的仪式感。

　　4.亲子交流，心理调适

　　开开云kaiyun(中国)之际，家长带着孩子进行亲子锻炼，促进情感交流，开云kaiyun(中国)会倾听孩子心声，多关心孩子的情绪变化，积极帮助疏解。愿开发区实验开云kaiyun(中国)校的孩子们在新的一开云kaiyun(中国)期里，书写精彩的人生篇章！