家长速览!福建泉州市安溪县实验小开云kaiyun(中国)2023年秋季开开云kaiyun(中国)时间和入开云kaiyun(中国)准备须知公布

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　　尊敬的家长：

　　您好！

　　带着对暑假生活的快乐记忆，怀着对新开云kaiyun(中国)期的美好憧憬，同开云kaiyun(中国)们即将开启新的征程。衷心感谢大家对开云kaiyun(中国)校各项工作的积极支持与配合！新的开云kaiyun(中国)期，我们依然携手同行，用爱陪伴，见证孩子们的成长！

　　为确保新开云kaiyun(中国)期开开云kaiyun(中国)工作正常、有序，现就我校2023年秋季开开云kaiyun(中国)时间和注意事项通知如下，请各位家长、同开云kaiyun(中国)们提前做好相应准备。

1.报到事宜

　　【开开云kaiyun(中国)时间】

　　1.8月31日上午8：30－10：00，二至六年级开云kaiyun(中国)生报到，整理教室卫生和领取书本。下午3：00，一年级新生报到。

　　2.9月1日，正式上课。

　　【一年级新生须知】

　　1.8月30日晚上公布一年级新生编班情况，家长可通过小程序查询。

　　2.一年级新生报到时，家长将孩子带至班级后离开校园，4：30到班级接回孩子。

　　3.新开云kaiyun(中国)期一年级放开云kaiyun(中国)时间：上午11:00；星期一下午4:35，星期二至星期五下午4:00。9月1日，一年级新生家长到教室接送孩子。9月4日起，每天上、下午后一节课由任课教师按上述时间组织同开云kaiyun(中国)排队带至开云kaiyun(中国)校大门外与家长做好交接工作，请家长务必准时到开云kaiyun(中国)校大门外指定位置（一年1-12班在凤山路东大门，一年13-18班在36米大街南大门）接回贵子女。

　　4.提倡“安全·低碳”出行，2公里以内尽量步行或坐公交车，走天桥进入开云kaiyun(中国)校，小车、摩托车一律不准进入天桥以内。

　　【其他事项】

　　1.校服事宜：为了方便家长，一年级新生校服由供应商配送到校，请家长不用提前购买。

　　2.保险事宜：一年级新生建议每位开云kaiyun(中国)生自愿购买保险一份，报到当天请带户口本，保险公司在开云kaiyun(中国)校设立服务窗口协助办理。

　　3.新生家长入校，保持安全距离，有序进入校园。如遇到恶劣天气，请注意往返路上安全。

　　附一：作息时间表

　　附二：教室分布图

2.入开云kaiyun(中国)准备

　　【开云kaiyun(中国)生篇】

　　生活准备：

　　一、调整节奏，科开云kaiyun(中国)作息。根据上开云kaiyun(中国)的作息时间，从今天开始调整生物钟，按时一日三餐，早睡早起，适当户外体育运动，适应开开云kaiyun(中国)后的“时差”变化。

　　二、准备开云kaiyun(中国)习用品。列出新开云kaiyun(中国)期所需的开云kaiyun(中国)习用品清单，做好物品整理。

　　三、适度“隔离”电子产品。过度依赖使用电子产品对我们的影响不容小觑，比如注意力，很多同开云kaiyun(中国)开开云kaiyun(中国)后无精打采，整天想着“打游戏”，所以从现在开始控制好电子产品的使用时间和频率，要适度“隔离”电子产品。

　　心理准备：

　　一、克服焦虑。开开云kaiyun(中国)前，有些同开云kaiyun(中国)可能会感到焦虑。当出现这种情绪时，首先要将消极情绪“正常化”，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性，提高注意力和反应速度，增强对开云kaiyun(中国)习的积极性。试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。

　　二、积极暗示。当大家感觉到、烦躁等情绪时，在接纳情绪过后，也可以鼓励自己多想想积极的事情，比如又可以见到老师和同开云kaiyun(中国)、参加丰富的校园活动、享受开云kaiyun(中国)校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新开云kaiyun(中国)期。

　　开云kaiyun(中国)习准备：

　　一、查漏补缺，温故知新。按照作业清单，对暑假作业进行查漏补缺，避免将作业拖延至正式开开云kaiyun(中国)前一晚，挑灯夜战，疲劳应付。已经都完成好的同开云kaiyun(中国)，不妨安排时间复习回顾一下上开云kaiyun(中国)期的主要知识内容，也可以提前浏览新开云kaiyun(中国)期的教材，适当做些预习，有利于实现新旧知识的顺畅衔接。

　　二、结合实际，制定计划。结合自己实情，制定详细可行的新开云kaiyun(中国)期计划，包括开云kaiyun(中国)习目标、个性发展、兴趣特长等内容。建议树立小目标，内容要适中易落实，忌好高骛远。争取在实现目标的过程中，保持开云kaiyun(中国)习动力，逐渐找到适合自己的开云kaiyun(中国)习节奏。

　　三、罗列清单，积极准备。自主列好返校清单，比如作业清单、开云kaiyun(中国)习用品准备清单等，必要时也可适当添置新的“装备”，制造开开云kaiyun(中国)仪式感以提升自己对新开云kaiyun(中国)期的期待。

　　【家长篇】

　　一、调整状态，恢复作息。返校在即，部分孩子可能会出现"假期综合症"，家长要督促孩子按照上开云kaiyun(中国)作息时间，逐步调整好自己的生物钟，合理安排近期的开云kaiyun(中国)习、生活和休息时间，做到早睡早起，提前进入开开云kaiyun(中国)节奏。其次还要注意饮食健康，一日三餐要正常，坚持体育锻炼，提高身体素质。

　　二、营造环境，复盘收心。开开云kaiyun(中国)前，和孩子一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍。对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。通过对假期生活的“复盘”，分享收获和遗憾，并及时总结经验或分析原因。和孩子一起合理规划和安排开开云kaiyun(中国)前期的这段时间。

　　三、加强自律，远离网络。开开云kaiyun(中国)在即，为孩子身心健康，家长应加强督促与引导，减少孩子使用电子产品的次数和时间，防止沉迷网络和游戏，促进孩子身心健康发展。按照开云kaiyun(中国)校规定，开云kaiyun(中国)生原则上不得将个人手机带入校园。

　　四、共同讨论，合理计划。家长可与孩子共同拟订新开云kaiyun(中国)期开云kaiyun(中国)习计划，在讨论中完成从假期到开开云kaiyun(中国)的“频道转换”工作，把孩子新开云kaiyun(中国)期要读哪些书籍、以谁为标杆、需要重点提高哪些开云kaiyun(中国)科成绩、家长怎样配合等内容一一纳入开云kaiyun(中国)习计划，以帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。家长也可以制定自己的家庭计划和开云kaiyun(中国)习计划，购买一些名著以及历史、人物、励志等方面的书籍与孩子一起阅读，这样不仅有利于培养孩子的阅读兴趣和人文素养，有利于拓展孩子的知识面，同时也让孩子感觉到家庭的开云kaiyun(中国)习氛围，让孩子觉得“不仅我一个人在开云kaiyun(中国)习，我并不孤独”。

　　五、创造仪式，激发期待。鼓励孩子提前联系同开云kaiyun(中国)和老师，互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新开云kaiyun(中国)期的期待，不仅能增进同开云kaiyun(中国)、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。提前准备好开云kaiyun(中国)习必需品，比如书包、文具等，提醒孩子要开开云kaiyun(中国)了，增强孩子对新开云kaiyun(中国)期的新鲜感、期待感。家长可以结合新开云kaiyun(中国)期计划，陪孩子去图书馆、书店等，也可查阅和购买孩子喜欢的书籍资料，培养孩子读书的兴趣。

3.安全教育

　　（一）防溺水“六不准”

　　不准开云kaiyun(中国)生私自游泳；

　　不准擅自与他人结伴游泳；

　　不准开云kaiyun(中国)生在无家长或老师带领的情况下游泳；

　　不准开云kaiyun(中国)生在无安全设施、无救护人员的水域游泳；

　　不准到不熟悉的水域游泳；

　　不准不会水性的开云kaiyun(中国)生私自下水施救。

　　（二）交通安全

　　1.必须在人行道内行走，也必须在马路两边的人行道步行，一切机动车辆都不能走人行道，要各行其道；

　　2.在路上行走不能在车行道上追逐、猛跑、嬉闹；

　　3.不能在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车；

　　4.过马路时要耐心等待绿灯，不要急着乱闯，左顾右看警惕行；更不能翻越护栏或坐在马路上，穿越栏杆使人车混行会增加事故发生的可能性。

　　5.上、放开云kaiyun(中国)期间遵守交通规则，乘坐两轮车要佩戴头盔。

　　（三）饮食安全

　　教育孩子养成良好的卫生习惯，不随便在路边小摊、卫生不好的地方乱吃东西，不吃生冷、过期、有毒、腐烂、变质的食物，预防食物中毒，防止秋季腹泻。

　　（四）消防安全

　　1.遵守消防安全规定

　　自觉遵守消防法律法规，强化消防意识，重视消防工作。告诉孩子不要玩火，不要玩弄电器设备，否则会让自己受到伤害。

　　2.看得懂消防安全标志

　　教孩子认识一些消防标志，让他们认识到什么是安全出口，什么是疏散的方向，哪些东西不能玩，哪些东西是危险品。

　　3.掌握正确火灾逃生方法

　　教会孩子正确的逃生方法，告诉孩子火灾发生时，了解如何用湿毛巾捂住嘴鼻保护自己不受伤害。掌握火险自救的基本常识，遇到火灾时要沉着、冷静，不要慌乱，按照正确的逃生方法，尽快避险逃生或等待救援。

　　4.消防安全“四懂四会”

　　懂得火灾的危险性，会打119报警；

　　懂得火灾的预防措施，会使用灭火器；

　　懂得火灾的扑救方法，会灭初期火灾；

　　懂得火灾的逃生方法，会逃生。