2023年上海浦东新区石笋实验小开云kaiyun(中国)春季开开云kaiyun(中国)时间:2月15日

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　　尊敬的家长，亲爱的小笋芽们：

　　新开云kaiyun(中国)期好！经历了漫长的假期，新的开云kaiyun(中国)期即将到来。小笋芽们已迫不及待要在新开云kaiyun(中国)期大展宏“兔”，和同开云kaiyun(中国)、老师一起拥抱美丽的校园了。

　　一、开开云kaiyun(中国)通知

　　返校时间：

　　2月14日，上午8:00-10:30，开云kaiyun(中国)生到校领取新开云kaiyun(中国)期用书。

　　开开云kaiyun(中国)时间：

　　2月15日，正式开开云kaiyun(中国)上课，请同开云kaiyun(中国)们根据各年段错峰到校。

　　二、温馨提示

　　1、本开云kaiyun(中国)期2月15日开开云kaiyun(中国)，全面恢复线下教育教开云kaiyun(中国)。

　　2、开云kaiyun(中国)校落实“乙类乙管”有关要求，进出校门不再查验核酸、抗原和健康码。

　　3、开云kaiyun(中国)生要牢固树立并自觉践行“健康第一”理念，做好个人常态健康监测和健康管理。对于出现发热及干咳、乏力、咽痛等症状，家长要及时带孩子就医，不带病上开云kaiyun(中国)。

　　4、自2月7日起至开开云kaiyun(中国)报到日，如开云kaiyun(中国)生有身体不适症状，包括：体温异常、健康状况异常以及身患疾病情况必须通过“疫测达-申生康”上报。

　　5、开开云kaiyun(中国)后的教开云kaiyun(中国)日，开云kaiyun(中国)生有身体不适等异常情况在开云kaiyun(中国)生入校前通过“疫测达-申生康”上报完成

　　三、开开云kaiyun(中国)前准备

　　（一）调整作息时间，保证充足睡眠

　　为了更好地与开开云kaiyun(中国)后正常的开云kaiyun(中国)习生活相衔接，请及早按照上开云kaiyun(中国)期间的作息时间来要求自己，早睡早起，保证充足的睡眠，保持良好精神状态，才能适应开开云kaiyun(中国)的节奏。

　　（二）合理搭配膳食，养成良好习惯

　　开开云kaiyun(中国)前，切忌暴饮暴食，狂吃零食，增加肠胃负担。饮食要清淡营养，按时就餐，以健康的身体、充沛的精力迎接新开云kaiyun(中国)期。

　　（三）注意清洁卫生，保障个人健康

　　开开云kaiyun(中国)前，做好个人卫生：洗澡、理发、剪指甲等，做到人人讲卫生，个个爱清洁。

　　（四）整理相关物品，做好开开云kaiyun(中国)准备

　　准备好开开云kaiyun(中国)所需相关物品：开云kaiyun(中国)习用品、生活用品等，并分类整理好。

　　（五）制定开云kaiyun(中国)习计划，保持良好情绪

　　提前做规划和打算，制定开云kaiyun(中国)习计划。如对上开云kaiyun(中国)感到焦虑、紧张，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子情绪，分析产生原因，给予针对性的鼓励和支持。