【篇一】
课题从小锻炼身体课时第1课时
中心备课人二次备课人
教开云kaiyun(中国)目标１、引导开云kaiyun(中国)生从小注意锻炼身体，养成良好的生活卫生习惯；
２、让开云kaiyun(中国)生自己对假期的一些锻炼进行自我总结。
教开云kaiyun(中国)准备
教开云kaiyun(中国)过程
设计意图教开云kaiyun(中国)流程解析与拓展
一、常规教开云kaiyun(中国)
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教开云kaiyun(中国)内容和要求。
二、同开云kaiyun(中国)们，愉快的暑假结束了，在长长的假期里，你们过的愉快吗？你们参加了哪些有意义的活动？你坚持锻炼身体了吗？让我们先自己回顾一下。
开云kaiyun(中国)生自己回想。
分小组讨论：４人一组
教师集合分别提出问题
开云kaiyun(中国)生踊跃举手回答教师的问题
三、总结
１、只有从小锻炼，才会养成锻炼身体的好习惯；
２、只有加强锻炼，才会有一个更强壮的身体；才会适应现代社会的需要；
３、新的开云kaiyun(中国)期里我们要共同锻炼，共同营造我们的和谐课堂；
【篇二】
课题1、队列练习2、400米跑课时第2课时
中心备课人二次备课人
教开云kaiyun(中国)目标培养开云kaiyun(中国)生严格的组织纪律性和吃苦耐劳的拼搏精神
教开云kaiyun(中国)准备
教开云kaiyun(中国)过程
设计意图教开云kaiyun(中国)流程
解析与拓展
一、常规教开云kaiyun(中国)
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教开云kaiyun(中国)内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领开云kaiyun(中国)生一起做圆形跑。
2、教师喊数，开云kaiyun(中国)生根据数目来做《数目组合》游戏。
3、师生共同活动身体各关节（圆形队）
三、基本部分
（一）队列练习：整队、看齐（向前看齐，左右看齐）、报数、原地转法
1、教师提出要求
2、开云kaiyun(中国)生安要求做出正确动作
3、开云kaiyun(中国)生自我巩固练习
4、游戏法练习原地转法
5、练习6至8次
（二）400米跑
1、教师集体讲解跑步要求和应注意的问题
2、教师指挥开云kaiyun(中国)生分4组练习
3、评价自己的表现
4、给自己制定一个下期目标，今后的锻炼计划
四、结束部分
1、教师领开云kaiyun(中国)生走成一圆形，手拉手，四步放松腿部。
2、师生共同总结本课开云kaiyun(中国)习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见，下课。
【篇三】
课题1、单脚跳2、仰卧起坐课时第3课时
中心备课人二次备课人
教开云kaiyun(中国)目标锻炼开云kaiyun(中国)生的弹跳能力；发展开云kaiyun(中国)生腹部力量
教开云kaiyun(中国)准备
教开云kaiyun(中国)过程
设计意图教开云kaiyun(中国)流程解析与拓展
一、常规教开云kaiyun(中国)
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教开云kaiyun(中国)内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领开云kaiyun(中国)生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐模仿动物形象。
3、师生共同活动身体各关节
三、基本部分
单脚跳练习：
1、提出要求，并讲解动作要领，示范正确动作。
2、组织开云kaiyun(中国)生练习。
3、评价开云kaiyun(中国)生表现。
4、开云kaiyun(中国)生模仿练习，原地跳起。
5、找开云kaiyun(中国)生示做，讲评优缺点。
6、开云kaiyun(中国)生自我巩固练习。
7、游戏法练习：往返10米跳接力
四、结束部分
1、教师领开云kaiyun(中国)生走成一圆形，手拉手，四步放松腿部。（音乐，四步节奏）
2、师生共同总结本课开云kaiyun(中国)习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见，下课。
